動怒

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閱讀了《1分鐘掌控情緒微心理》剛好看到某一篇內容敘述,人們日常生活中所生的氣,大多都是不該生的氣,作者將其分為四類:一、別人在無意間的情況下讓你生氣;二、在不得已的狀況下,犯下的錯誤;三、根本是雞毛蒜皮的瑣事;四、不真實的流言不值得生氣。而生病是歸在第二類。
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所以高敏人憂鬱指數也偏高啊!我想…可能只有我是特例~應該這樣說吧!我對不好的事物其實挺健忘的。一般夫妻吵架都會翻舊帳,但我卻翻不起來…因為都忘光了!🤣🤣🤣