台中憂鬱症治療
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覺得自己好像或懷疑有憂鬱症，所以搜尋一下憂鬱症來比對看看。如果你覺察到自己有憂鬱情緒，這可能意味著你有比較敏銳的情緒感受力，並願意接受新狀態，那或許你可以尋求心理治療所的幫助。無論如何，重新檢視憂鬱症的原因都會讓你從中獲得新的體驗跟經驗。
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引光築詩心理治療所
2024-03-29
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自己覺得只是一般的心情低落，但朋友、家人或醫生卻說我有憂鬱症在過去的生命中，經歷過無數大大小小的負向經驗，也碰過無數多的壓力與挫折。這篇文章探討了當朋友或家人說你有憂鬱症時可能帶給你的感受，以及面對這種情況時的心理治療所尋求協助的重要性。
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引光築詩心理治療所
2024-03-29
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我身邊的親友心情差的狀況跟以往不同，我在猜他們是不是有憂鬱症能夠敏銳的覺察到別人的情緒狀況是不是有憂鬱症，是一件沒這麼容易的事情。但，這個敏感與覺察，其實也有可能給了你一些責任，或許我們可以先請你停一下，停下來想想自己為什麼要這樣做，以及內在感受是什麼。
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引光築詩心理治療所
2024-03-29
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已經看過醫生被說是憂鬱症了，所以搜尋看看除了吃藥以外可以怎麼辦除了藥物以外，還有什麼方式可以幫助自己變得更好。或許了解這些行為背後的原因，也可能緩解憂鬱的狀況。
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引光築詩心理治療所
2024-03-29
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什麼是憂鬱症：會不會你真實的問題是別的?憂鬱症的診斷標準和相關文章和訊息在網路上容易獲得，本文主要探討為什麼人會搜尋憂鬱症的原因，並進一步討論四個可能的原因。
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引光築詩心理治療所
2024-03-29
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