壓力來源
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張加恩臨床心理師
發佈於 2024/11/23
壓力與焦慮的雙人舞:如何避免被情緒吞噬?
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壓力管理
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焦慮預防
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情緒調節
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小資女の職場生存之道
2023/10/20
你曾遇到職場中的「情緒勒索」嗎?遇到時候該怎麼辦呢?
你是否曾經遇過這樣的情況:你的同事或上司總是用一些委屈、威脅、恐嚇的話語來要求你做一些你不想做的事情,讓你感到壓力和內疚?如果是的話,那麼,你可能已經成為了職場中的情緒勒索的受害者。
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情緒勒索
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情緒管理
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情緒控制
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