走向孤獨,學會獨處並愛上自己這個世界上每個人都有不同的故事和經歷,也都會有孤獨的感覺,但是透過孤獨,我們才能更深刻地體驗自己的情感世界,也能找到自己的定位和方向。當我們學會單獨面對自己的內心時,我們也會更懂得珍惜身邊的人和事物,讓自己的生命更豐富多彩。 閱讀筆記《孤獨力:一個人也可以好好過》★不要小看自己,去發掘隱藏著無限可能的自己吧!只要能把那份孤寂轉化為「孤獨力」,就能看見那條通往幸福的大道。
●偶而不妨試著為獨自在家的夜晚時分,設定一些主題。先從腦海裡將日常生活的情緒,轉換到非日常生活的世界去旅行。以這樣的心情,迎擊空虛。
●交不到朋友時,正是面對自己的最佳時機!