正餐時間，滑開Uber Eat，看到滿滿的菜色，你是否也會無從下手，最後還是選擇「再次訂購」，經歷內心大戰卻什麼都沒有贏。用科學的視角，解讀為什麼看似選項多=自由多，反而降地滿意度，造成「選擇困難」。掌握目標定位、選項限縮、季節菜單等作法，帶你了解何時追求最好或滿意，提升自身幸福感。

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