微生物多樣性
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針對皮膚 pH 值≥5.5 的受試者，長期使用 pH < 5 的保養品（包含維生素 C 精華、白藜蘆醇精華、膠原蛋白面膜及天然海藻面膜）後，結果顯示：皮膚 pH 值略微下降、微生物群落多樣性增加，且部分伺機性致病菌的數量有所減少，這些改變均有助於改善皮膚健康...
大量研究顯示，皮膚pH值的波
我們將探討免疫系統與微生物之間的深刻聯繫，從人類的進化需求談起，了解現代潔淨生活如何讓免疫系統失衡。接著，我們會深入農場效應的觀察，解釋農村生活中豐富的微生物如何助益健康。寄生蟲也可能成為免疫系統的「老朋友」，幫助減少過度反應。
