心理倦怠

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許多人離職的原因並非加薪、升遷或工作量超載等表面因素,而是源於與主管之間「心理契約」的破裂。本文探討心理契約的重要性,以及常見的破壞模式,例如口頭承諾跳票、模糊資源承諾、神祕獎金安撫等,並提醒讀者留意這些跡象,及時重新評估職涯規劃。
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當自由化為枷鎖:裸辭背後的心聲 每個清晨醒來,你是否曾因要進辦公室而感到心慌?又或是,下班後仍無法停止思考明天的會議、KPI 與老闆的期待?近年來,「裸辭」(無備案離職)的聲浪逐漸高漲──有人說,這是衝動;也有人認為,這是新世代找回「自由」與「自我價值」的勇氣。 根據 Deloitte 2024
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