人資
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在職場打滾幾年後，你可能會開始發現一件事：很多人不是不努力，而是努力的方向錯了。每天忙得不可開交，卻說不出自己三年後要在哪裡，甚至連下一步該往哪走都不清楚。這種狀態，其實不是能力問題，而是缺乏「職涯目標設計」。
多數人以為職涯規劃就是設定一個職位，例如升主管、轉職加薪，但真正有效的職涯設計，從來不
為什麼你越休息，反而越累？
很多人都有過這樣的經驗，明明好不容易熬到週末了，原本打算要好好休息一下，結果卻整天在滑手機、追劇、莫名其妙的就在放空中度過兩天，到了週日晚上心情上反而更焦慮，甚至比上班時還疲勞。其實多數人對如何看待「休息」這件事，其實是有一些謬誤的。
真正的休息，不見得是什麼都不做，
剛踏入職場，很多人會發現真正的挑戰不只是專業能力，而是如何把事情做好、把話說清楚、讓主管放心。其實，多數新人卡關，不是做不到，而是不熟悉職場的運作方式與溝通邏輯。
這篇文章不談空泛理論，而是用最實際的角度，整理出五個新人最該搞懂的關鍵。只要你能掌握這些觀念，就能更快融入團隊，讓工作進入正軌，也更容
紀錄週二返校分享職涯觀點的預先提問
#要不要唸碩班
假如已經順利考上了，那就去唸吧，特別是理工科系。基本上，就業市場（尤其是科技業一線廠商）已經幾乎把碩士當作標配，而這個標配在某種程度上，會掩蓋掉實務經驗的重要性。
至於非理工科系，如果第一時間沒有考上，可以先進入職場磨練兩年，
在開始聊「老闆如何挑選人才」這個話題時，很多人第一時間可能會直接想到考評、KPI，帶有較大的壓力與距離感。不過，本文想用一個更委婉、也更貼近雙方互助的角度，來分享老闆在思考用人時，背後常見的五個重點。
與其把這些重點視為單方面的要求，不如把它理解為一種雙向選擇的過程。企業在尋找適合的人才，同時，每
360 度回饋不僅是設計題目，更是機制的選擇。本文將深入探討匿名與否、題目統一或區分角色、自評的必要性、分數或文字回饋，以及全員或部分群體推行的五大機制設計選擇。釐清每個選項背後的邏輯與代價，幫助組織找到最適合自身情境的 360 回饋實踐方式，最終打造一面清晰的行為觀察之鏡。
一、你以為在休息，其實大腦從來沒有停下來
被手機與資訊轟炸，讓大腦持續超負荷
很多人一到了連假期間，第一件事就是開始滑手機、追劇、刷抖音短影片，甚至一整天都泡在社群媒體與影音平台中。表面上看起來好像是在放鬆，但其實你的大腦根本沒有真正得到休息，反而持續接收大量資訊。當這些影片畫面、聲音與情緒刺激
《人生方向盤》Podcast E88｜調薪幅度到底該多少才合理？」薪水攻防戰大解密
本集探討勞資雙方對調薪的期待、企業邏輯以及面試談薪策略。
一、轉職真的能解決你的問題嗎？先釐清你為何想離開現在的工作
很多人在職場感到不順遂時，第一個直覺反應就是「我想要換工作、我想轉職」。但其實，轉職未必是解決問題的根本方法，有時候你只是純粹換一個環境，可是相同的問題很可能在新的辦公室內再次重演。因此，在你做出轉職決定之前，最重要的第一步，是先誠實面對
《人生方向盤》Podcast E89｜為什麼離職率那麼高？到底是哪裡出了問題？
本集探討企業為何留不住人、離職面談的實務意義，以及個人如何判斷離職時機。