職場倦怠
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旅行的目的，不一定是改變，有的時候，只是檢視自己走過的路。——《青春18×2 通往有你的旅程》
謝謝妳真情流露的分享～
好喜歡這段話😊
「所以，去做，去走，去哭、去笑......人生的旅程不長，放膽去的去嘗試，好好的去感受，目前這個肉身，僅有一次的人生。」
—來自亭安 Ann Lin 發佈於@featured https://vocus.cc/article/6707980ffd8978000149eebe
壓榨下的職場困境
在許多職場中，我們經常看到這樣的情況：當公司業績下滑時，管理層不會主動創新或尋找新的成長機會，反而選擇通過壓榨基層員工來提高短期效益。這種做法就像不斷榨乾已經快沒汁的柳橙。這背後反映出高階主管缺乏創造新業績的能力，只能通過犧牲基層員工的努力來填補公司的經營困境。
這本書是前同事送我的～當時其實很多同事都在跟我提及關於我工作態度需要調整。
4/5上班時，別演太多內心戲
作者事多人在激烈的升學與就業生涯中拼命前進，最終擠進大型企業窄門展現傑出工作成就。然而，總是工作優先、過度努力的他，逐漸被某種無力感侵蝕，當發覺事情不妙時，已被診斷是重度恐慌症加上憂鬱症，迫使他人生踩下煞車，也開始梳理究竟自己是怎麼走到這個地步。這本書，就是他的歷程回顧，以及如何停止倦怠循環的建議。
這篇好受用啊！謝謝您的分享。（馬上按下追蹤｜訂閱）
如果是勞力工作會累是正常的，人的體力有限。然而所謂「坐辦公室的」明明一天活動量極低，是不是回到家都有一種從裡到外的疲憊感，讓你只想癱在沙發上。然而辦公室族群應該有過那種，精神疲憊到不行，很想回去大睡一頓的時候。
結果回到家洗完澡就不想睡了，繼續滑手機。
睡覺不是精神疲憊的恢復方式
有感！我遇過前前前手留下來的問題耶😂還有，做辦公室很容易眼疾QQ