職場倦怠
含有「職場倦怠」共 8 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
在那個無盡綿延的時光之流中，坐落著一座叫做「時光郵局」的神祕所在。這座郵局與你我所知的郵局並不相同，裡頭沒有擁擠的人潮或嘈雜的對話，取而代之的是成排散發微光的信件。每封信似乎都帶著一段無法被時間淹沒的訊息，等待被送往該去的地方。
沈佳恩在公司工作20年後，發現職涯停滯，心生動搖。偶然間重新拾起兒時熱愛的手工拼貼，在社群平臺分享作品後獲得許多迴響，最終鼓起勇氣辭職，追逐夢想，開設自己的手作品牌。
旅行的目的，不一定是改變，有的時候，只是檢視自己走過的路。——《青春18×2 通往有你的旅程》
2024/10/11
4
謝謝妳真情流露的分享～
好喜歡這段話😊
「所以，去做，去走，去哭、去笑......人生的旅程不長，放膽去的去嘗試，好好的去感受，目前這個肉身，僅有一次的人生。」
—來自亭安 Ann Lin 發佈於@featured https://vocus.cc/article/6707980ffd8978000149eebe
4
發文者
2024/10/141
艾莉的小日子 謝謝艾莉的回饋，好精準的講出我在寫這篇文章時的狀態，中間一度寫不下去了說。
這幾年，在孩子們慢慢長成青少年之後，益發覺得，身為一位母親，更要努力的自我成長，不單是為了自己，也是為了孩子們。
消極的一面是，為了不讓自己成為孩子的創傷來源，而比較積極的意涵是，希望在孩子有需要的時候，可以成為孩子們引路的那盞燈。
1
壓榨下的職場困境
在許多職場中，我們經常看到這樣的情況：當公司業績下滑時，管理層不會主動創新或尋找新的成長機會，反而選擇通過壓榨基層員工來提高短期效益。這種做法就像不斷榨乾已經快沒汁的柳橙。這背後反映出高階主管缺乏創造新業績的能力，只能通過犧牲基層員工的努力來填補公司的經營困境。
作者事多人在激烈的升學與就業生涯中拼命前進，最終擠進大型企業窄門展現傑出工作成就。然而，總是工作優先、過度努力的他，逐漸被某種無力感侵蝕，當發覺事情不妙時，已被診斷是重度恐慌症加上憂鬱症，迫使他人生踩下煞車，也開始梳理究竟自己是怎麼走到這個地步。這本書，就是他的歷程回顧，以及如何停止倦怠循環的建議。
如果是勞力工作會累是正常的，人的體力有限。然而所謂「坐辦公室的」明明一天活動量極低，是不是回到家都有一種從裡到外的疲憊感，讓你只想癱在沙發上。然而辦公室族群應該有過那種，精神疲憊到不行，很想回去大睡一頓的時候。
結果回到家洗完澡就不想睡了，繼續滑手機。
睡覺不是精神疲憊的恢復方式
