心理衛生推廣

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  我的2021年寫作計畫與預計達成目標正如標題所下:「誠徵讀者」,希望透過今年書寫、PO文在方格子的過程讓更多讀者認識我,招募到更多讀者,也讓讀者們跟隨我的視角,移動腳步,一起去看看心理諮商是什麼,一起從心理學角度出發,來觀察、感受生活百態。
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近日臺大頻傳輕生事件,又掀起一波的討論,檢討社會安全網的破洞,輔導人力的失衡,然而,面對社會漏洞,我們人人有責,只有每個人都牽起手來,才能無縫地承接住每一顆失重的心,以避免失落變成墜落。可是,究竟要怎麼做?筆者將結合社工與諮商心理所訓練的背景,簡單告訴你,如果想要,該怎麼踏出去關心那些痛苦與故事。
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波波
假如來諮詢的人是很明顯因為某些現實的因素(例如疾病、嚴重經濟困境)無法解決,而導致他持續痛苦的狀況的話,那應該怎麼幫助他呢? 感覺有些問題可能在諮商的當下心情能夠獲得緩解,但是當走出諮商室,仍舊會被現實逼迫,這時候身為諮商師會不會覺得很無力呢?