心靈診療室
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三伏甲烷的沙龍
2023/08/16
心靈診療室(3)-害怕一塵不變的生活
那些看似追逐其實逃跑的樣子 「嗨,所以最近過得還好嗎?」 「我覺得一樣很困惑。」 「怎麼說呢?」 「我還是過著在積極追逐目標的生活」 「那這樣有什麼不好的嗎?」 「說起來好笑,我想停卻停不下來,但是我好累」 「為什麼會覺得累呢?」 「我覺得我在逃避些什麼的在逃跑,其實不是表面上看起來
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心靈診療室
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逃避
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一塵不變的生活
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三伏甲烷的沙龍
2023/07/27
心靈診療室(2)-每個人都有的那個黑色情緒
有時候在上班的前一天,會有很多感觸。 大多是對小事的容易感動,或者剛好看書看到令人振奮的激勵狀態,但都能在隔天上班後把所有累積的''小事''毀於一旦。 唯一能讓我把思緒拉回到''我曾經擁有這些小事感受''的路徑,就是去照著進度念書。 我也沒想過,這個每天日復一日的軌跡,居然是少數讓我像抓到浮木般的存
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心靈診療室
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三伏甲烷的沙龍
2023/07/15
心靈診療室(1)過去的創傷是可以被撫平的
為什麼寫這篇 我想,人有許多需要被治癒的事,而如何治癒是一個大哉問 包括我也找了很多方式:占卜、心理諮商、職涯諮商等等,但其實沒什麼人比自己更了解自己,只是要向自己索求那些''了解''有點困難 難的是,你要怎麼匯出那些自己對自己的了解才是重點。 例如感情,你明明內心有所想法了,卻總是向外尋求別人的
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療癒
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自我成長
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探索自我
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