怕黑
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已經能 #自行入睡 的三歲以上的小孩，從嬰兒床畢業之後，可以自己上下床，可以自己離開自己的房間，擁有了這麼自由自在的活動能力後，馬上就把本來親子之間相安無事的就寢時間，瞬間轉換成為親子關係之間最緊張的戰場之一！
每天家長和幼童一起完成睡前儀式、關燈道晚安後，即將開啟的，不是家長輕鬆追劇的自由時
週末去了南港親子館分享關於幼童晚上拖著不睡該怎麼辦的座談，關於幼童晚上不好好睡覺真的是各個家長的煩惱。
我認為面對所有睡眠問題，基本功真的不能忽略，所以 #創造睡眠環境 和 #維持睡眠環境，真的極為重要！
對三歲以上幼童而言，好的睡眠環境基本款式一樣的：#溫度 和 #光線 必定是需要
