情緒意念
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一個母親節蛋糕，配上紅、藍藥丸，用不同的視角看同一個事物，竟然產生如此大的差異。所以當面對一個自己無法抗拒的美食，我們無法騙自己說我不愛蛋糕，或者壓抑自己就是不吃。而是如何透過紅、藍藥丸，同時見到一個整體...
這要....人們很有意識的活著與往內觀看，時時提醒自己，這樣的人不多呢~
一個母親節蛋糕，您看到了什麼？直覺就是，好美、好吃、甜蜜、溫馨。但難道要不斷催眠自己、騙自己說這蛋糕很醜、很不好吃、我不喜歡吃蛋糕，用愚昧的方式來度過遇到美食的每一刻嗎？當然不是！減重最大的失敗原因，就是自己騙自己...
田媽媽從年輕的時候就是一個凡事要求完美的強者，從來沒達不成的目標，自我定位很高，田媽媽因為自己的病情，承受極大的壓力而且疲於應付、又無法接受、更不能適應，心理時時處於與環境戰鬥狀態，但無論怎麼努力奮戰，現實卻依然不如她意...
想跟幫主分享，自律神經失調也曾困擾我半年，我的症狀是頭皮會不自覺的抖動，吃了西藥有嘔吐的副作用，無法好好睡就這樣又找來了尋麻疹作伴⋯⋯
整整大半年生活工作停擺，每天都是針灸、水藥、診所，那時我還沒40歲ㄟ
某一天醒來，我認識了感恩魔法，我覺得這也是意念ㄟ，感恩自己好了，感恩自己健康到處玩耍，也是這樣認識了低醣飲食才找到幫主的低醣烘培啊
只是最近魔法又被壓力壓壓壓，需要更強的加持😬