若吞下藍色藥丸【看蛋糕的美麗表象】
一個母親節蛋糕我們來到了美麗的世界中，也是我們熟悉萬花筒般的大千世界：
- 漂亮的外觀
- 甜美的滋味
- 慶祝的美好
- 媽媽的欣慰
- 家人的團聚
- 為了慰勞不辭勞苦的媽媽，祝媽媽母親節快樂，天天開心
若吞下了紅色藥丸【看蛋糕的實質成分】
一個母親節蛋糕，轉換成以低醣烘焙與美健的視角看到的是：
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情緒意念下篇 – 紅藍藥丸下的母親節蛋糕
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田安石的沙龍
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此專題記錄田安石本人一步一趨、一點一滴的與減重奮鬥，與慾望抗衡的真實故事，在追尋永遠誠實面對鏡中美好的自己時，屢敗屢試、不言放棄的心情與經歷，希望能為減重煩惱所苦的你，提供解決方案與原創低醣食譜。讓我牽著您的手，一起進入風華絕代的理想國度。
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沒錯！西瓜的GI升糖指數很高
但是西瓜的GL升糖負荷很低，只有5.3
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