🚪為何時間總是不夠? 結論總是不清?
問題一直重複，其實不是能力不夠，而是沒看到真正的落差。學會看見落差、拆解落差，就能突破慣性循環，讓每一步都靠近成長。

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職場打怪

好悅讀

生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就


刻意微挑戰

簡報

節奏

打轉

成長

破口

為何怎麼努力，也只是原地打轉?—落差看得見、拆得細，行動才有方向與突破口

事前準備

閱讀此書的目的

透過此書，我想藉由啟動「心理節能模式」以減少「對抗誘惑」的耗損，以及如何以正面的態度達到知行合一。

閱讀此書要解決的問題

在看此書之前，我已聽說過將複雜的、自己不願意去做的事在一早就先做完，因為一早的意志力是全新、尚未耗損的。

但若是學生呢？從早到晚就是到學校從事

閱讀書評

健康與情感

進步

和我一起讀

在一路上最幸運的就是開始閱讀，而我主要就是想分享我所閱讀到的內容，還有自己的經驗。

志在讓不喜歡閱讀的人也可以稍微接觸到書本的內容，以及成為推幣機的其中一枚硬幣。

雖然只是一點，但依舊是使他人開啟自己轉變之路的一臂之力。

當然最終受益的還是我自己，在書寫的過程中理清自己的思緒，接觸更多，反思更多。



慣性突破