成事心態
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王啟樺的沙龍
2024/09/07
還沒掌握做事火侯,無法有效累積成就的碩博士生,都有以下其中一個特徵:
1. 挑戰過多,導致過勞: - 當研究生面對過多的挑戰時,往往容易感到壓力過大,最終耗盡精力。這種狀態下,學生難以維持學習與研究的質量,可能導致情緒低落或健康問題,甚至可能放棄正在進行的研究項目。 2. 挑戰過少,導致停滯不前: - 如果挑戰不足,研究生容易陷入一種無所事事的狀態,學習與研
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研究所
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挑戰
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研究生
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王啟樺的沙龍
2024/07/12
J019|如何每天只花5分鐘來持續進步?
做事情做久,心情一定都會有高有低,總會覺得當時是不是選錯了,是不是現在轉換跑道,有機會彎道超車。其實事情用想的都很快,但實際做要持續做下去,阻力很大,其實非常困難。而井上新八這12個步驟,我共鳴最大的部分,就是步驟10:不用慌,也不用勉強,從容的繼續做下去。
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很棒的分享😊一起加油喔