生產力
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本書強調小習慣累積所造成的「複利效應」是十分巨大的，透過培養好習慣，就能逐步達成目標，改變人生。書中提出四個實用法則並輔以實例說明如何建立並維持好習慣，最終提升自我效能，帶來巨大成就。
這篇文章教學如何使用 Power Automate Desktop 的「傳送電子郵件」功能發送 Gmail 信件，包含 SMTP 伺服器設定、Gmail 系統設定（應用程式密碼）以及實際操作步驟。
提升生產力與正向情緒的關聯性探討，並以《愉悅生產力》書籍為例，說明如何透過遊戲化思維、自我心態調整、克服拖延症、消除倦怠等方法，提升工作效率與生活品質。
本文分享作者十年來養成的四個高效時間管理習慣：正念冥想、慢跑、提前行程安排和深度閱讀，並說明如何透過這些習慣提升生產力、訓練思維能力，以及如何避免過度消耗自身時間。
探討如何利用 AI 輔助簡報製作，節省時間並提升效率。使用 AI 工具的經驗，涵蓋大綱整理、設計排版、資料視覺化、擷取重點、撰寫總結以及修正語氣等方面，並點出 AI 工具的優缺點及使用技巧，例如提問的技巧、如何確保 AI 產出的內容符合簡報目標，以及如何保留「人味」以提升簡報的可讀性和吸引力。
現代人普遍的工作困境是，在工作中缺乏意義感與滿足感，卻又為了薪水不得不工作。本書分享如何提升職場競爭力，從中獲得價值與成就感。培養適應力、掌握關鍵技能、以及持續學習、自我提升，才能在職涯中立於不敗之地。
每當被問「你對未來有什麼目標？」，我都想說「躺著不動，就有錢賺」，但是我說不出口。在求職面試、職涯規劃中，為了成為高價值的人才，總被迫勵志奮鬥。然而，我就是討厭早上被鬧鐘吵醒後，必須出門的感覺，也不看的雞湯。「躺平文化」搞笑、無奈、「財富自由」又聽起來太遙遠，先看完這篇，再考慮要不要「躺著不動」：
• 我盲目地接受這樣的描述：我很有生產力，永遠停不下來。我和其他人一樣，完全忽略一項重要事實：到了某個臨界點，我對自己的要求會超出合理界限。關於生產力議題我知道得很多，但還有很多我不知道。重點是，我對於該如何將生產力融入整體的人生藍圖，沒有適切的想法。或許，只是或許，我實際承受的壓力比自己以為的還要
5/5遠離社群媒體，擁抱類比世界
最近開始閱讀了一本書叫做
"人生四千個禮拜 - 英文副標是 凡人版本的時間管理"
如果說你已經研究過很多時間管理/生產效率/習慣養成的 方法/書本，卻覺的自己還是沒有成功朝目標前進。我認為這本書很值得一讀。我還沒完全讀完，但我覺得看完蠻有感的，對自己目前的目標管理有很大省思。
整本書的
本文介紹一種時間管理方法：12週計畫，並分享作者如何運用此方法設定2025年目標，以及如何平衡工作、生活、個人成長等面向。
0/5新年新希望！我的 2025 年度計畫