後悔的力量，或許應該叫做後悔的藝術，因為藝術的力量總是比較間接，需要仔細觀後再內化吸收，而後悔這門藝術，是人人都該掌握的一門生活的藝術。
我以最快的速度，可以說是迫不急待的看完了這本書《後悔的力量》

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自我成長

爬梳內在情感體驗，有一千零一種方式，
探討生而為人的幸福感，有一千零一個故事，
文字，圖畫，影像，還會有什麼？
讓漂浮的精神母艦成功著陸到美麗的星球表面，
雖有歐威日的砸坑式降落，但也常有挖到寶的高光時刻，
所以臉常常是黑的，眼睛卻永遠是亮晶晶的。

噠啦！
歡迎來到達拉的寶藏地。

達拉的寶藏

一日一劑：後悔的力量

罪惡感，是自我價值的失衡，
因為犯錯、害怕做不好，而產生罪惡感，
是將自己與是非對錯的價值觀畫上等號；
事實上，
你既不是事件本身，也不是觀點本身，
即使你犯錯，即使看起來不完美，
都不影響你存在的價值，
你依然獨特且完整，
依然值得擁有豐盛與美好；
你需要的，
是理解經驗為你帶來的意義，
從中看見

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。

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