手痛
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更年期前後將近50- 60%的女性會有關節痠痛的困擾。
體型肥胖、膽固醇高、高血壓、憂鬱症的女性，出現停經前後關節痛的機率更高。
這類型的痛好發在肩頸、頭痛、腰痛、手指關節、手腕痛，表現為灼熱刺痛、晨僵、關節局部腫脹，若嚴重起來可能連手指彎曲、打直都有困難。
更年期關節痛:
台灣地區骨質
😬😬😬更年期真是女人大敵！
因為連看兩本沉重的書，決定看一本輕鬆一點的書，但一時之間又沒想到哪本比較輕鬆，就按照之前的閱讀計劃看《阿拉斯加韓醫院》。
老實說，要不是看到劉芷妤的推介，這個書名絕對不會吸引到我點擊查看，看小說簡介時，其實感覺有點莫名其妙，雖然手痛的部分讓我感同身受，但後續劇情好像不太搭調，所以不禁猶豫到底要不要