手指關節痛、腰痠、肩頸酸竟是更年期症狀

閱讀時間約 1 分鐘

更年期前後將近50- 60%的女性會有關節痠痛的困擾。

體型肥胖、膽固醇高、高血壓、憂鬱症的女性,出現停經前後關節痛的機率更高。

這類型的痛好發在肩頸、頭痛、腰痛、手指關節、手腕痛,表現為灼熱刺痛、晨僵、關節局部腫脹,若嚴重起來可能連手指彎曲、打直都有困難。


更年期關節痛:

台灣地區骨質疏鬆症罹患率65歲以上人口中,每每10人即有3人罹患骨質疏鬆症,其中女性多於男性,65歲以上女性每4人當中即有1人發生骨質疏鬆症,其中又以停經更年期後佔大多數。


什麼人容易得到骨質疏鬆症?

體型瘦小女性、抽菸、過量飲用含咖啡因飲料、鈣攝取不足、缺乏運動、停經後、卵巢切除、糖尿病、肝病、腎臟病、長期服用類固醇藥物



女生更年期心悸、胸悶要小心

心臟病成女性死因第2位,女性受到年齡及更年期、停經等荷爾蒙變化影響,容易使罹患三高(高血壓、高血糖、高血脂)、代謝症候群的發生率增加,導致罹患如缺血性心臟病、中風等心血管問題風險隨之上升。



更年期症狀:

關節痛

頭痛

眼睛乾

眼油多

健忘、

皮膚乾癢

心悸

疲倦、

皮膚乾燥

陰道乾澀

皺紋增加、

失眠、

沮喪

憂鬱

生氣

注意力不集中、


臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022




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每當夏日溫度太高,中風病人就會劇增,俗稱「熱中風」。 研究發現,氣溫攝氏32度以上,腦中風風險增加66% 因為溫度升高時,天熱流汗多,水分減少,加上外出工作上水喝得少,血管中的血液濃度增加,就像水管內的水少了,會被泥沙堵塞,增加血栓或血管阻塞風險。如果堵塞於腦血管可引致腦中風,堵塞於心血管可引發
每個正常的腎臟含有50萬-100萬個腎絲球以過濾血液,用來幫身體排除毒素。 隨著老化或其他慢性疾病(例如:高血壓或糖尿病)對腎臟造成傷害,腎絲球數量會因此逐漸減少,導致腎臟整體清濾效能降低,原本藉由腎臟排出的代謝物質(如:肌酸酐)於血液中的濃度就會上升。 腎絲球過濾率(eGFR)是什麼?
立夏(國曆5月5或6或7日)  立夏,為夏季之首日,指的是 夏天從這一天開始。 古云:「立夏之日螻蟈不鳴,水潦漫。」是說立夏當天青蛙如果不叫,夏季將多雨。 節氣與民俗   台灣有「入夏補老父」俗諺,人們相信在立夏當天,要為年高的父親進補,不過面臨炎熱的夏天即將來到,這時所進補的當然是涼補而非
腸病毒進入流行期 腸病毒的傳染力極強,無論成人、小孩都有感染風險, 腸病毒疫情上週再飆升13.4%,全國校園停課達到167班,今年累計11例腸病毒A71型輕症個案,重症風險地區包含新北市中和、板橋與淡水三區。 酒精對腸病毒之毒殺效果有限,大家仍應確實以「肥皂或洗手乳」依「濕、搓、沖、捧、擦」的
在眼球內面,瞳孔之後,有一塊水晶體。它的作用在於將光線聚焦於視網膜上形成清楚的影像。(正如照相機的鏡頭能集中光線在後面軟片上一樣) 水晶體本來是清澈透明的,如果變為混濁時,會阻擋部分或全部光線透過,造成視覺模糊,這種情形即稱為「白內障」 台灣50歲以上的人60%患有白內障 60歲以上80%
在遠距離時,蚊子主要是依靠發現「二氧化碳」的痕跡來找尋可能的目標 但當牠飛近以後,溫度(體熱)、水蒸氣(汗液蒸發)以及視覺的刺激(穿的衣服或是生物的毛皮顏色)便成為辨別目標物的主要條件。  
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