更年期前後將近50- 60%的女性會有關節痠痛的困擾。
體型肥胖、膽固醇高、高血壓、憂鬱症的女性，出現停經前後關節痛的機率更高。
這類型的痛好發在肩頸、頭痛、腰痛、手指關節、手腕痛，表現為灼熱刺痛、晨僵、關節局部腫脹，若嚴重起來可能連手指彎曲、打直都有困難。
更年期關節痛:
台灣地區骨質疏鬆症罹患率65歲以上人口中，每每10人即有3人罹患骨質疏鬆症，其中女性多於男性，65歲以上女性每4人當中即有1人發生骨質疏鬆症，其中又以停經更年期後佔大多數。
什麼人容易得到骨質疏鬆症？
體型瘦小女性、抽菸、過量飲用含咖啡因飲料、鈣攝取不足、缺乏運動、停經後、卵巢切除、糖尿病、肝病、腎臟病、長期服用類固醇藥物。
女生更年期心悸、胸悶要小心
心臟病成女性死因第2位，女性受到年齡及更年期、停經等荷爾蒙變化影響，容易使罹患三高（高血壓、高血糖、高血脂）、代謝症候群的發生率增加，導致罹患如缺血性心臟病、中風等心血管問題風險隨之上升。
更年期症狀:
關節痛
頭痛
眼睛乾
眼油多
健忘、
皮膚乾癢
心悸
疲倦、
皮膚乾燥
陰道乾澀
皺紋增加、
失眠、
沮喪
憂鬱
生氣
注意力不集中、
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