拿回自主權
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拿回自主權
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聚焦的方向
不能失敗,是你不能成功的限制, 你執著在不能失敗,而不是聚焦當下此刻的自己, 其實,不是外面限制了你,而是你的自我設限阻礙了自己。
2024-04-15
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自我設限
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你的力量在哪裡
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自我賦權
主控權
聚焦在你之內,觀察與覺察自己,你要先能對自己的狀態與心態負責,才能夠獨立自主,掌握人生的方向盤,前往你想去的地方,只有你將人生的方向盤交出去,人生才會失控。
2024-02-20
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做自己的領導者
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拿回自主權
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你是有力量的
做自己
不夠好、不完美、有缺陷的觀點與信念, 是比較而來的, 是透過外在的標準與價值觀而來的, 那是二元化的限制, 是只有好,才有資格,不夠好,就沒有價值; 那會使你注重結果,而非以自己的方式,自己的經驗去認識, 那會使你聚焦在問題上,而非真實面對自己, 那會使你在意別人大過於照顧自己的需要, 那會使你失
2023-11-28
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拿回自主權
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重新定義自己
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專注自身