早上現在再加入一個好習慣，斷捨離:輕度版。

有科學證據與大量書籍指出，斷捨離有益生活品質改善與身心健康。

你什麼錢都不用花，看到垃圾就是丟。

家裡充滿各種垃圾，有用的沒用的或該丟的卻忘記丟塞在角落的。

什麼是有用的垃圾?

舉反有單一功能，但是最近一年卻幾乎沒有拿起來用過的東

文化生活

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自我成長

生活

嗨，我是卡密優，一個寫程式也喜歡寫字的工程師。

我目前仍在職場中，但正在思考：有沒有可能用寫作與創作，打造更自由的工作與生活方式？

這裡是我的紀錄日記，也是一場關於技術、寫作、生活設計的實驗。歡迎你加入，一起慢慢長出屬於我們的自由樣貌。

寫程式也寫字的卡密優

垃圾

房間

早上好習慣，斷捨離:輕度版

這個禮拜過得還好嗎？日本進入了九月第二個三連休。晚上10：30決定出門跑跑步。一直很喜歡大阪的街道，緩和的步調，散起步非常舒服。市中心的住宅區稍稍遠離商業觀光地段，自從八月底的強颱消逝後，空氣裡終於有微風吹進，使得悶熱的氣溫比較不那麼令人煩躁。來大阪之後，眼簾出現人們路跑的光景更加頻繁，比起跑步機自己也漸漸喜歡上路跑。從家門口作為起點，選擇喜歡的路段，有時戴上耳機，有時候只是專心放空，開啟距離測量，整座城市都是我的跑場。感受柏油路、人行道路面的高低起伏，經過大大小小的街區，與便利商店、學區以及店家的擦身，不同的氣味也隨之轉換撲鼻。 這也像是人生縮影呢！ 而我仍然專注於自己的呼吸，調配著步調，汗流浹背之時再努力逼迫極限，直到身體主動停下腳步，才願意稍作休息。 繼續調整呼吸，覺得適當的時候再次出發。

運動

那些毛毛的邊

「日旅」是日常生活的旅行。
賣賣文字。賣賣照片。賣賣過程

溫度日旅

接近午夜的腦內清理

為什麼需要那麼多東西呢？我思考著這個問題，忘了使用的物品 ，即使好好地收在櫃子中，也仍舊消耗著我的能量；有些物品當下不需要，但為了某些過去或擔憂未來等等原因，而留在身邊，
我收納了過去，也收進了對未來的擔憂，也同樣「收納」了『自由』。


整頓