新視角
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地球體驗營 (咻)
2025/05/21
其實你不是在減肥:而是正在...|減脂瘦身新視角|再堅持一下的辦法
本文分享一角度,探索所謂減脂瘦身,是不是除了充滿辛苦與忍耐飢餓,還有其他的解讀可能? 透過視角轉換,降低對改變的排斥感:藉此增加對目標的動力,以及堅持的意願。
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瘦身
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新視角
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改變
7
2
宇牛
2025/05/21
2
大器晚成!
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地球體驗營 (咻)
發文者
2025/05/22
1
宇牛 時間累積的功夫....
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