最好的選擇

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這篇文章探討真心付出卻不被珍惜的痛苦,以及如何自我療癒。文章指出,真心不被珍惜不代表自己不夠好,而是給錯了人。作者鼓勵讀者接納自己,愛自己,並將善良與溫柔留給真正值得的人。
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12 分鐘前
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這篇文章探討討好型人格和冷漠之間的平衡,如何成為一個溫柔卻不委屈自己,有界線卻能與人靠近的成熟大人。文章提出幾個方法,幫助讀者從情緒覺察、設立界線到內在對話的轉變,最終找到內在平衡,成為一個「剛剛好的自己」。
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至芳十八歲高中畢業那一年,非常嚮往當一名修女,她從汪修女身上看到助人的純粹和真摯。不過,身為長女的至芳底下有六個弟弟,責任重大,父親跟她說,「想當修女要等大學畢業,到時有機緣再說。」高中畢業的暑假,至芳到汪修女的修道院讀書做最後衝刺,挑燈夜讀的時候,總會想起父親對她的叮嚀,「要考上公立學校,減輕家裡
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52 秒前
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在這個容易誤解、容易批判的社會,我們該如何保持善意?本文探討在人際互動中保持同理心和善意的重要性,並以自身經驗和時事新聞為例,說明如何理解他人的脆弱,並允許自己不堅強,進而以溫柔照亮世界。
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現代人生活步調快速,壓力與焦慮感日增,如何才能在忙碌生活中找到安心感?本文提供「安心三步驟」:發現生活中的微小喜悅、練習心懷感謝,以及確保充足睡眠,並建議培養慢活態度,在生活中創造專屬的安心空間,找回內心的平靜與幸福。
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探索玫瑰花的神話、靈性意涵與能量屬性,從希臘神話、羅馬神話到基督教文化,以及如何運用玫瑰能量進行療癒與自我成長。
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《鋼鐵擂臺》影評:這不只是一部機器人拳擊電影,更是一部關於父子親情與自我奮鬥的勵志故事。休·傑克曼精湛演技詮釋落魄拳擊手查理的轉變,與兒子麥斯之間的羈絆動人催淚。電影中機器人亞當的堅持不懈,也映照出人生的挑戰與逆襲。
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4/5鋼鐵擂台
市面上越來越多保養品標榜「天然」、「植物萃取」、「純淨來源」,這些詞看起來很美,卻不一定真的對環境友善。 從美妝煉金術士角度來看,很抱歉:天然,通常只是品牌給消費者的心理安慰,卻不是對地球最好的選擇。 「植物來源」成分的另一面:不是浪漫,是高耗損 舉個最常見的例子:玫瑰精油。大家都知道
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你所失去的,本就不屬於你 你正經歷的,皆在淬煉未來的自己 別急,事緩則圓,人緩則安 允許自己慢慢來。 ▉為什麼我們總是這麼著急? 在這個快節奏的時代,我們習慣了即時滿足。 一封訊息沒有立即回覆,就開始焦慮; 努力了幾個月看不到成果,就覺得自己白費力氣; 看到別人比自己更快成功,便懷疑自己的
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謝謝妳!真的常常不自覺一直在催自己,還改不過來,應該要多多提醒。
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發文者
2 天前
靜止代謝率1800的女子 也謝謝您喜歡我分享的內容哦^^ 真的有時我也會這樣~尤其是在這個資訊穿梭自如的時空裡,更是會一直在催促自己往前衝不要停,深怕跟不上時代的變化,但是讓我們慢慢來~不著急~相信有天妳一定可以做到的哦😘 (感謝您的分享及留言哦^^)
這篇文章探討痛苦的根源並非來自於外在事件,而是我們內在的價值觀。文章提供方法協助讀者轉變價值觀,達到內心平靜,不受外在影響。
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