正念的奇蹟

一行禪師 2017 橡樹林文化

分類：論說--實用 

★★★★★

一句話：

從觀呼吸開始，在日常生活的行住坐臥、甚至忙碌工作中，也能修習正念，如實活在當下。

 

重要字句：

入世佛教：一行禪師在1960年代推動入世佛教，提出如何將佛教的理想，應用於改善在戰爭與不公義情況下

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看完如何閱讀一本書之後，決定開始將每本書整理起來，成立這個部落格強迫自己練習維持寫作的習慣

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正念的奇蹟

2024年12月30日，一個年度即將終了，回顧這一年來，最大的收獲就是經由閱讀與一行禪師的交會，最初的體會。

學習

<p class="draft-block draft--p left">璧怡也很喜歡讀一行禪師的著作，覺得他教人們如何專注的同時，也感染大家要熱愛生命。你這分享讓我回味大師正念走路的欣喜，謝謝你的介紹喔🌻</p>

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這兩本書都能讓人提高EQ，學習如何與自己的心靈對談，體會正念帶來的力量，讓心充滿喜悅平靜…

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我想寫出能溫暖人心，或是可以帶來些許啟發的文字，包括身處在異國女性的迷人故事、法國文化符碼、社會生活時事觀察、法國教育側寫、斜槓世代的學習。將融合兩種文化做更深入的探索，和大家分享包羅萬象的生活經驗，觀察眼中閃現的光影片斷。🌹


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用正念的力量活在當下，感受喜悅-我讀「正念的奇蹟」和「你可以不生氣」