減肥料理
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isa小眼睛 健康飲食與瘦身的沙龍
2022/08/23
(減醣料理) 千張煎餃抱蛋
包幾個千張餃子,打兩顆蛋,簡單一點青蔥,就是一道美味的千張煎餃抱蛋~
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千張料理
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千張煎餃
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isa小眼睛 健康飲食與瘦身的沙龍
2022/08/15
(減醣料理) 千張燒賣․包含燒賣作法
【需要材料】 大豆紙 水餃餡 【料理步驟】 1. 把一張大豆紙切成四小張。 2. 燒賣的話是餡料比較多,所以要放多一點喔。 3. 然後用虎口壓一下,不需要整個合起來。 4. 做好了之後就直接隔水加熱蒸了。 5. 大概中火蒸個15分鐘就好了,完成。
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千張料理
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食譜
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isa小眼睛 健康飲食與瘦身的沙龍
2022/06/30
(減醣料理) 千張餛飩白菜湯
現代人吃得越來越健康,吃得更簡單、更健康是一種必要的潮流,因此有了各式各樣的「千張」料理,用千張取代傳統麵粉製的餛飩皮,減少澱粉的攝取,但又不影響製作美味的料理。 我個人也相當喜愛千張,今天來分享一道簡單「千張餛飩白菜湯」料理方式。
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減醣料理
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