減速生活
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張加恩臨床心理師
2024/09/11
腳步越快,看到的越少,因為什麼東西都糊成一團
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心理健康
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內在成長
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自我覺察
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沐沐
2023/07/17
減速生活
陳曉是一個忙碌的女人,她有一份高壓而高薪的工作,她有一個完美而成功的丈夫,她有一個聰明而可愛的兒子。她覺得自己的生活是一個快速而高效的系統,每天都在不斷地加速。她覺得這樣的生活是一種成就和榮耀,是一種競爭和勝利。 她的家人卻不滿意她的生活,他們覺得她的生活是一種壓力和負擔,是一種犧牲和失去。他們要
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