照顧健康
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在二十六歲暖花開的沙龍
2023/12/06
#23 養生活 : 中醫師請我要正常「吃飯」,把腎氣養起來。
終於在昨日找到一位很暖心的中醫師,過往我的經驗是中醫師有他的個性,還會遇到只是把脈但不跟妳說原由的,如今離家不遠處,可以遇見一為仁慈有善的醫生,我真的要好好珍惜。對我來說遇到好的老師、醫生、貴人真的要好好把握,要聽話照做尊重專業。 我感受妳的脈象,需要先把腎氣養起來 我好驚!醫生盡然
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好好吃飯
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中醫
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調養身體
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玄玄心
2
可以喝一些滴雞精暖身,願妳的願都達成💕
在二十六歲暖花開的沙龍
2023/11/24
#20 養生活 : 「心」累了就會瞎指揮
在中醫談的心,不全是心臟,其中包括思維。在中醫的五臟中,肝、脾、肺、腎,除了心之外期他都有肉意思「月」字旁,表示中醫裡的心,是中國人習慣的心,不全然是有形的心臟,還包括思維上的,大腦用來思考的皮質醇。 大腦皮質醇發出疲累的狀態,就會釋放出一個人「心累了」的訊息,會容易「蝦指揮」就會
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疲勞
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中醫
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身體
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