療癒從感受情緒開始
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療癒從感受情緒開始
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2022.04-療癒，從感受情緒開始
前幾天，我和心理諮商師晤談時，談到我近期的一個重要決定，與內心的超我聲音是截然不同的。
發佈在
柯雅昕的沙龍
2022-09-09
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療癒
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療癒從感受情緒開始
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留佩萱
跟你的感受在一起
崇建與志仲老師的課堂裡，總會提到，「跟感受在一起。」 到底什麼是「跟感受在一起?」又該如何「用對話討論情緒?」 一次偶然的機會中，我與媽媽開啟的感受的對話...
發佈在
何亞芸的沙龍
2021-11-07
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感受情緒
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療癒從感受情緒開始
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身心覺察
2021上半年讀書｜解讀臺北城、詮釋臺灣味、閱讀素養學
從去年換工作增加通勤以來，到今年因疫情居家辦公，多了許多零碎的時間和心思閱讀不同領域的書。加上上個月在整理了書櫃之後，發現自己其實沒有太多空間可以藏（真的是字面上的藏）書，默默踏入電子書的平台，發現又是應一番天地。
發佈在
金大建築全體
2021-06-27
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閱讀心得
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療癒從感受情緒開始
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溫州街上有什麼
