穿透
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許多人來到葛印卡所傳的內觀（Vipassana）尋求改變，卻驚訝地發現方法極為樸素：不像心理治療那樣探討童年事件，也不倚賴解釋；透過日復一日的覺知練習，他們看到的是感受的生滅、反應的瓦解，以及一種由內而外的清明。
若把「潛意識」視為過去習性與情緒印記的總和，內觀提供的是一種非抗爭、非修辭的解構
紫杉正位：
紫杉身為森林之中最古老的樹木，被視為聖樹的祖父母輩，它們在聖樹的精靈之中代表著權威力量，也擁有古老的智慧技藝傳承，如果能夠找到紫杉並與它連結，一定會感覺到那股深刻而且成熟的智慧力量。紫杉也能夠協助我們連結祖先，重新傳承祖靈要傳遞的智慧與建議。
然而具有毒性的紫杉並不是容易親近
如夢中所見的流動，沒有波紋、浮冰和烏雲層疊綿延，暗示著身體的絕緣性質，一份無所動搖的果決，或者一種突破時間的超速。於是兔子想起祖拉的滑板，她跳下來、撿起它的模樣。也想起企鵝的側面，想起自己的臉孔，想起一長串的黑白快照。牠是隱形的因此是極易被穿透的，所以緊張地微笑，在每個變化萬千的地方睡不著覺。
