

「是自己內在的哪個記憶，導致這件事情發生呢？」當我們詢問潛意識時，未必都能得到解答，但只要持續清理，真正需要的事物，就會在完美的時機造訪。



那麼，清理究竟能帶來什麼改變呢？



清理能夠找回內在的平靜，從深陷過去的記憶中解脫。讓記憶歸零，正是讓事物朝好的方向邁進的第一步。



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閱讀書評

閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。

Citta的心語錄

請對潛意識說，我愛你

超過一個月沒更新的日記
事情雜沓的進行著
情緒也起伏更迭
不知道大家有沒有聽說「荷歐波諾波諾」這個來自於夏威夷的清理法？
或者「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你」這四句真言


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健康與情感

如果40+的人生亮起了紅燈，
能不能暫時停下來，
藉由所看所聽，讓生活變成綠燈，
繼續勇敢地朝向未知前進！


第五真言