我為我所遇所見的事物負責
我清理我的記憶
包括對別人應該如何
工作該如何回覆
我是否沒有做到什麼
我不想做的事，是不是逃避
認為各方僵持不下的意見
這些
是否有更高的可能性
更適合的過程與結果
我愛你
對不起
請原諒我
謝謝你
我原諒自己
【21天解放日記】Day17：清理與釋放
超過一個月沒更新的日記
事情雜沓的進行著
情緒也起伏更迭
事情雜沓的進行著
情緒也起伏更迭
不知道大家有沒有聽說「荷歐波諾波諾」這個來自於夏威夷的清理法？
或者「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你」這四句真言
或者「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你」這四句真言
荷歐波諾波諾：
這是一個療癒我們自身與周遭的方法
主要的概念是：我們所有的反應、情緒、行動，所有對外界的認知
不是來自於神性（源頭）就是來自於「記憶」
這是一個療癒我們自身與周遭的方法
主要的概念是：我們所有的反應、情緒、行動，所有對外界的認知
不是來自於神性（源頭）就是來自於「記憶」
荷歐波諾波諾的基本原則：
1.所有東西都是有生命的
2.所有事物都是面鏡子（如果你想改變某件事，就先改變自己。）
3.一切都可以改變
1.所有東西都是有生命的
2.所有事物都是面鏡子（如果你想改變某件事，就先改變自己。）
3.一切都可以改變
那麼，要如何改變我現在（覺得負面）的狀態？
要如何讓自己可以與大宇宙的靈感共同創造出讓自己舒服的實相？
要如何讓自己可以與大宇宙的靈感共同創造出讓自己舒服的實相？
首先，我們要百分百的為自己及所面臨的狀態負責！
因為這些，都是我們無意識或潛意識的「記憶」所造成的！
『我們必須清理自身的障礙，才能夠達成想要的目標』
也就是清理所謂的記憶，
我們就能與自己的神性、宇宙的大我合一。
因為這些，都是我們無意識或潛意識的「記憶」所造成的！
『我們必須清理自身的障礙，才能夠達成想要的目標』
也就是清理所謂的記憶，
我們就能與自己的神性、宇宙的大我合一。
有興趣的朋友們，也可以試試看！
開始積極的練習清理與釋放
來作為『我的解放』
還不知道真正影響到什麼程度，
但至少我的心減少了執著。
但至少我的心減少了執著。
最近，
我用「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你 我原諒自己」
來解放我自己！
我用「我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你 我原諒自己」
來解放我自己！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
靈性探索、自我探索之路，常常聽到要清理能量
一知半解的我，以為在冥想時，觀想著純淨的光、擺放奧剛塔在旁邊
就可以把不好的能量都清掉，如此換得一身輕
直到昨日才有一個很深的體悟...
原來「能量清理」
更多時候是將內在的恐懼、害怕、憤怒、嫉妒、悲傷、恨、沮喪、自卑等等的情緒
從底層
你知道嗎？「一般認知的快樂」與「真正的快樂」的差別在於，當你達到真正的快樂時，會是一種恆久不滅，沒有任何缺憾的喜悅。
運用瑟多納釋放法，可以創造你想要的，你能成為你想成為的，也能做你想做的事，去你想去的地方。
瑟多納釋放法，和我經常使用的強效「釋放句」有異曲同工之妙，它是一套內在規劃的系
「是自己內在的哪個記憶，導致這件事情發生呢？」當我們詢問潛意識時，未必都能得到解答，但只要持續清理，真正需要的事物，就會在完美的時機造訪。
那麼，清理究竟能帶來什麼改變呢？
清理能夠找回內在的平靜，從深陷過去的記憶中解脫。讓記憶歸零，正是讓事物朝好的方向邁進的第一步。
零極限認
《零極限》是一本介紹清理、零的狀態和靈感如何改善人生的書。它說明瞭神聖的存在、超意識和潛意識之間的關係，以及清理過後如何可以改善自己的人生。這本書讓人們思考自己的靈魂背負著的經歷，並透過清理、歸零來放下，邁向前進。內容值得一讀。
在荷歐波諾波諾的世界裡，每個人都有一個「內在家庭」，它教導了我們一件事，那就是：
比起其他任何事物，我們一定要先學會愛「真正的自己」，也就是自性。
我們來到這世間，透過我們自身的天賦和記憶，與許多人與事物建立起千絲萬縷的關係，無論是追名逐利也好，還是期望別人來愛自己也罷，即便擁有再多關係
内在小孩是什麼呢?
每一個成年人的心裡，都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡，都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
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更多時候是將內在的恐懼、害怕、憤怒、嫉妒、悲傷、恨、沮喪、自卑等等的情緒
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