糖分攝取

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愛可以甜甜的,健康不要在現代社會中,飲料和冰品中添加的糖分量是一個不容忽視的健康問題。特別是酸性飲料,為了平衡口味,往往需要添加更多的糖分,這使得人們在不自覺中攝入過量的糖分。糖分攝取過量與許多健康問題有關,包括記憶力下降、情緒問題和代謝問題。此外,冰品如剉冰和雪花冰也含有大量的糖分,這對健康是不利的。 過量的
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2024-04-05
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