索取
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友誼是一種雙向互動的關係，理想的狀態是雙方都能付出，也能從對方得到支持與滿足。然而，在現實中，友誼往往容易陷入「一方付出過多，另一方過度索取」的失衡狀態，甚至可能讓一方感到疲憊，最終導致關係破裂。
那麼，「友情中的付出與索取該如何保持平衡？」心理學有哪些觀點可以幫助我們維持健康的友誼呢？
1.
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當一個社工，很常在助人與守護自己的界線中掙扎。
雖然我大部分的時間會在我能夠接受的範圍內做事，但是近期遇到的個案讓我認真重視界線這個問題。
為了保護個案隱私，我不會講述事件的經過或背景，我只針對我的感受來寫這篇文章。
無止盡的索取
我跟這個個案的相處過程中，發現他對我的依賴越來越重，並不斷的
由於本人不走小清新、心靈雞湯和討好路線，如果如果你是6/2的人生角色，並且心臟不夠強的人，你可以考慮離開去看一些讓你心情比較愉悅的文章。關於「6/2投射者」為什麼會在親密關係裡困住，我接下來會有非常偏頗、偏執且血淋淋的故事。
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投射者最讓人厭煩的就是，明明自己沒有固定運作的體力，卻仗著自己聰明，想
讀別人的文章其實就是在讀自己，見別人有某些寫作方面的局限，其實自身也有。很想走出來，又摸不到門路。想點醒別人，又怕別人生氣。
很多寫作者想通過寫作讓自己名利雙收，特別見一些所謂的主編也熱衷如此，讓人嗤之以鼻。想寫出有價值的文章，又有些迷茫。不僅自己身陷名利中不能自拔，還帶著一批志同道合者一起殺奔名
有些人分享是為了得到贊同，
有些人分享則不在乎他人的感受，
有些人是為了紓解自己的情緒，
有些人則是強迫他人接受......
這些都有一個共同點，
就是能量是單向流動，而且是此消彼長，看起來是給予其實是索取。
