腓骨
含有「腓骨」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
六福村玩耍的小意外Day9
純粹幫自己留個紀錄🐦
上週帶孩子與閨蜜的六福村兩日遊，以出乎意料的脛骨腓骨骨折收場；感恩好友相伴搭救護車、另一好友幫帶小子等老爺救援，感謝我自己忍得住痛硬生生憋下來，還能與救護人員好好討論狀況。
感恩804正巧有科主任值班，讓我持續感覺到骨頭在皮膚下碰撞的疼痛
天啊，竟然出這麼大意外…。
平時不覺得皮膚很重要（尤其我是男生沒在抹保養品），但當皮膚出現傷口時，洗澡真的覺得不便，特別對可能留長髮的女生而言。祝福倉編小祺早日康復。❤️
當開始可以拿四腳走路時
每天起床要將膝蓋曲起來時
膝蓋內側都會很痛，於是都要忍一下做個10～15下左右的伸直、曲起來
這樣膝蓋內側就會不痛了
估計是右腿將近40天沒有實際出力踏地走動
所以除了肌肉急速變軟外而導致走路膝蓋有點無力🥲
所以建議，在醫生的建議下以及自己能承受的範圍內
一定
