髖關節手術日誌21 直銷自從在家門外練走之後,不認識的鄰居都上門來了。
首先就是一個鄰居來推薦吃長昕攜鈣素CAM生活餐,據說對骨骼很好,他還秀出他身上骨折與開刀傷口給我看,說多有用又多有效果都癒合了,(不是呀!本來就會癒合的好嗎!)原來我媽早就有喝過,上網查了一下沒看到什麼重要資 髖關節手術日誌17 回診第一次回診應該是出院後的一星期回去拆線,醫生不想讓我多跑一趟就在出院當天把線給拆了,所以正式回診是出院後的第二個禮拜。
門診單上是上午診建議11點到,提早了半小時到,借了台輪椅後媽媽推著我往骨科方向去,大概有五六間診間,整個空間都是滿滿的人,我的號 開刀復健 53 day當開始可以拿四腳走路時
每天起床要將膝蓋曲起來時
膝蓋內側都會很痛,於是都要忍一下做個10~15下左右的伸直、曲起來
這樣膝蓋內側就會不痛了
估計是右腿將近40天沒有實際出力踏地走動
所以除了肌肉急速變軟外而導致走路膝蓋有點無力🥲
所以建議,在醫生的建議下以及自己能承受的範圍內
一定 髖關節手術日誌13 食物從開刀至出院在家,每日都食鱸魚湯,食到我都怕了,不過鱸魚真的是對修復開刀傷口有極顯著效果,傷口疤痕密合感不錯。有時會穿插雞肉、大骨、蛤仔、蚵仔、海帶一起做湯。
水果也不可獲缺,蘋果是每天都有的,奇異果、香瓜、鳳梨、水梨、芭樂、牛奶果、木瓜、哈密瓜這 髖關節手術日誌9 迷思Photo by calvin, Bali
我與一般計劃性開刀的人不同,計劃性開刀通常多於退化、先天不良、運動磨損,所以能夠提前去了解髖部構造、手術方式及術後照護,甚至可以提前安排在什麼醫院給那位醫師動刀⋯⋯等等。
於是,我的急性意外狀況反倒是太突如其來了,根本沒時間去多加了解,即便是出院了還是 女兒車禍的後續處理女兒騎機車發生車禍受傷,經過了10多天的治療,外傷逐漸好了,但還有些傷勢需要進一步的治療,並且需要申請多筆險款理賠。