自我頗析
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自我頗析
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每晚惡夢與CPTSD的關聯
前幾天我寫夢境筆記時突然靈機一動，把惡夢依時間先後排序列成個清單，然後在旁邊把每個夢可能對應到的創傷或經歷也列了出來。最後看著自己列出來的兩張關連表，發現到原來每次噩夢也都是CPTSD情緒重現的產物
發佈在
安堁日常的沙龍
2022-12-29
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CPTSD
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創傷
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惡夢
增權作用於解離症的微妙現象
解離症患者在運用增權來取得生活平衡時，發現以往沒注意到的細節運作，經過一陣子的記錄及覺察後，寫了篇筆記文
發佈在
安堁日常的沙龍
2022-12-04
6
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增權
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自我頗析
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心理
