自由繪畫
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終於跨出那一步
說衝動但卻是醞釀了好久，某日就寢前偶然滑到小湛老師的畫畫課程貼文，竟然難得還有名額！！以往總是觀望許久，當下便想著：既然那麼多個機會都沒能下定決心，這次好不容易有名額，何不來試試看？
沒有考慮太久，下訂課程的當下，有一種輕鬆的感覺。顯然，躍躍欲試的興奮感早蓋過了時常冒出來磨人的金
潛意識繪畫與自由書寫
這兩個方式是坎坎在生活中很常自己使用來探索潛意識訊息的方法
透過自我催眠引導進入潛意識的狀態
再讓心手連結恣意畫出/寫出任何東西
是最簡單的方式
但許多人卡在 畫/寫不出來、落入過多思考
或是做完之後
不知如何連結畫面所要傳達的訊息
再者是 大概感覺到畫面訊息後
不知如何縫合
每個生命都有它自己的路徑。當你因為慣性的想法和情緒，設法要改變它的路徑時，它會撞到路障，可能也會一時看起來在想法的控制之中，但最後還是會回到生命真實想走的路。
雖然生命走的路也許和預期不同，會遇見的風景也不同，但每一條路徑上的風景和遇見都是美麗的，每一條生命譜畫出的軌跡也都散發著真實獨特的光芒。
而
最近，花了一點時間整理自己，包括內在感受和過往的人生，學習去整合各個面向的自己和隱藏在潛意識深處的感受。
生而為人要面對許多來自他人的期待、社會的價值觀與對自我的要求，藉由創作，試著將真實的感受呈現出來，鬆開頭腦的判斷與跳脫社會的框架，找回真實且純真的自己。
