舒壓
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這篇文章探討薄荷的歷史、種類、用途和芳療功效，並分享個人使用薄荷精油的經驗與心得。闡述薄荷的清涼氣息如何帶來身心療癒，並介紹不同種類的薄荷及其特性。文章也說明薄荷精油在情緒、生理和肌膚保養上的應用，並提醒使用注意事項。最後鼓勵讀者分享自身與薄荷相關的經驗與感受。
說到花朵，第一個讓人想到的，應該就是「玫瑰」吧。
它的香氣濃郁而溫柔，從容而細膩，
不只是單純的花香——更像一個無聲的擁抱。
它不說話，卻像在對你輕聲低語：
「我知道你今天很累了，沒關係，就先歇一歇吧。」
當你感到疲累、腦袋當機、身心俱疲時，通常會選擇什麼方式放鬆呢？
於我而言，感到疲累、腦袋當機、身心俱疲時，打開擴香儀，滴上幾滴熟悉的味道
——像是在提醒自己，「可以放鬆了，這是你的小世界」。
芳療對我來說，不是什麼玄學，而是一種溫柔且具備科學根據的生活療癒方式。
週三晚上特別需要放鬆？本文提供多種舒壓方式，包含身心放鬆、愉悅享受、轉換心情及極簡放空四大類，例如泡澡、冥想、追劇、逛街、寫日記等，教你如何開啟你的週三療癒時刻，釋放壓力，迎接新挑戰。
您有多久沒有好好放鬆？聽著舒緩心靈的自然音樂，伴隨悅耳鳥叫與潺潺流水，將裝有溫水的泡澡盆加入「天順純粹大風草」，微甜的草本清香隨著蒸氣在空中緩慢飄散，貝蒂準備暫時登出，遠離3C，在家享受專屬於自己的放鬆時刻！
寒流冷吱吱，手腳冷冰冰！久坐少動，筋骨硬邦邦，感覺手腳都快不聽使喚😅，「天順老薑大風草10g立樂包」的及時出現解救了貝蒂，讓我愛上了暖呼呼的草本「足浴」，通過SGS 檢驗合格、無四大重金屬、高規格精緻包裝、符合歐美進出口法規...
海上教堂剛開幕時人潮超多的，且要預約才能進去，所以撲空後就一直沒再來，一直都很好奇海上教堂有什麼…今天剛好來屏東玩，順道經過看了看，只是沒有進入教堂裡面，但是我知道裡面是純粹喝下午茶的地方，且禁止拍照，所以我就沒有排隊進入，我覺得外面的景色更美，於是在外面到處逛逛。
我從沒有夕陽一直逛到夕陽出來，
