舞記

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醒來的清晨,聆聽窗外鳥啼,臥躺在舒適的床,柔軟精洗過的被單瀰漫著芳香,想要一股盡吸進全身似地,感覺房間內充滿著新鮮的空氣,這一刻,腦中逬出活在當下的聲音激勵著我,像在宣告那些逝去的美好不是不再重要,而是此刻所呼吸到的空氣、聆
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每回練完舞,總覺得身心通體舒暢。鏡子中的自己,狀態相當好,然而由別人的定義,這樣的年紀該已新陳代謝轉慢,照理說是會僵硬。我沒有反駁,懂得肯定自己。心懷感謝仍能有這樣的健康,也知道終有一天會走下坡,慢慢體力受到影響,慢慢無法再像此刻這樣燃燒地旺,那時候會選擇怎麼樣的生活呢? 30歲以上的女人身體代
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上星期在住處往教課途中,望見舞蹈短期補習班招牌,繞過門口仔細一瞧,裡面有招收成人舞蹈班的課程。特別的是在這樣寧靜的居家巷弄裡,竟然藏著一間舞蹈教室,我停下車進去一探究竟。好一陣子了,猶豫是否要再練芭蕾,似乎是遇到瓶頸,因練習時間有限,進步空間不大,同時若遇上時間不能配合緣故而怠惰
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轉一個圈清晨醒來,窗外的樹讓陽光與風輕撫,微微搖曳,像藏著秘密的小孩,露著神秘的笑。山的背後,慢慢地誕出一朵朵白雲,像煮滾了的湯,溢出鮮美香氣。天很藍,山很乾淨,在房間的一個角落,可以特別欣賞整扇窗外,帶層次的綠與乾淨的藍,偶些霧白,是一整幅透著陽光的畫作。我在房間的角落練習轉圈
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在家附近的最後一堂成人芭蕾課,短短不到五個月的時間見到自己的進步。直到今天,應該是最好的狀況了,可惜得離開,為這個學期的階段告一段落,等待下一回新的開始,遇見下一位同樣對舞蹈熱誠的老師。N老師的個性嚴謹,或許因為她自營舞蹈教室,她除了藝術專長還很懂商業。記得課程剛開始的時候,很少看她親自
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還記得剛開始再接觸芭蕾寫的文章,那時貼圖裡的姿勢,現在可以辦到了。那天發現鏡裡的自己雖然能平衡了但身體卻稍微歪斜,讓老師糾出來,提醒我在前一個動作就要準備調整重心,之後的平衡才能做得正。雖然還無法像科班同學維持標準30秒久,但算是及格了。 因忙期末作業及準備搬離德州,沒報名參加五月舞蹈成果表演
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芭蕾的肢體表演像動態的雕像,點、線與面搭配音樂變換,光是練習時,見同學們的專注與肢體接近標準動作的開展,總欽佩不已。在一回加強髖關節的練習後,等酸痛的肌肉復原,發現身體有部份改變,髖關節轉開的同時更容易將大腿肌力外轉,關節開了,連帶腳的部分也能開展,於是練習時更順利,彈性好,輕易接近符合美的姿態
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Ligin Lee
好美