舞記|平衡練習

更新於 2023/02/21閱讀時間約 1 分鐘
[ The Blossoming of Dreams -- 跨域歷程記錄]
還記得剛開始再接觸芭蕾寫的文章,那時貼圖裡的姿勢,現在可以辦到了。那天發現鏡裡的自己雖然能平衡了但身體卻稍微歪斜,讓老師糾出來,提醒我在前一個動作就要準備調整重心,之後的平衡才能做得正。雖然還無法像科班同學維持標準30秒久,但算是及格了。
因忙期末作業及準備搬離德州,沒報名參加五月舞蹈成果表演。雖然學舞的目的不在演出,有老師背書,芭蕾鍛鍊身體各方肌肉協調,更能幫助鍛鍊背部,背部肌力弱,久坐容易傷。其實對我而言,許多學習都不具特定目的,就像求學時練吉他也不為表演,歡喜同學需要吉他伴奏參加歌唱比賽熱情參一腳。

樂見生涯規劃對每個人應有不同的排程的,在不同時間點上的我們一項項完成人生明細表中想做的事;有些人機緣早,有些事放晚執行,盡心體驗其中甘苦。因此工作多年後能擁有一段時間接觸想做的事,讓我更加珍惜這段時光,盡所有可能接觸一切,鍛鍊身心協調。歷經繪畫、設計、舞蹈、雕刻、古典吉他、歌唱、詩文記錄、電腦繪圖等input,好奇等候output一個什麼不同未來?試著磨練這些會了的工具,相信它們有其關聯,成就等在後面更需要我的任務。

在接近結束一段歷程的此刻,試著不恐懼改變,不去為善變的未來多想,別停止鍛鍊各方肌肉間的協調。時間一刻刻滴答穿透,仔細運算,直到平衡那一刻,回饋等候多時的解答與撫慰。
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芭蕾的肢體表演像動態的雕像,點、線與面搭配音樂變換,光是練習時,見同學們的專注與肢體接近標準動作的開展,總欽佩不已。在一回加強髖關節的練習後,等酸痛的肌肉復原,發現身體有部份改變,髖關節轉開的同時更容易將大腿肌力外轉,關節開了,連帶腳的部分也能開展,於是練習時更順利,彈性好,輕易接近符合美的姿態
熱情,是生活最主要的動力,延展自己,是苦盡甘來也是更懂珍惜把握流逝迅速的光陰。
鍛鍊眼與手同步...眼睛像是個肌肉組織,練習越多,強健肌肉,自然可以看得更仔細
面對事情以什麼方式思考、感受與反應,我們說態度,英文說「Attitude」。
2000年春天,在台北新生南路巷弄裡閒逛時發現一間「耶荷」餐館,結帳時得知有佛朗明哥舞蹈表演。當天,咖啡館裡坐滿觀眾,「迷火佛朗明哥」舞者在加設的木板地面上踏著震撼,時而悲傷旋律時而歡慶高喊「Ole~」。當表演者夠投入於一種藝術,很容易感動在場圍觀的人群
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本篇參與的主題活動
安往公司走去,陽光明媚,微風輕拂,是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離,一步步放大在眼前的大樓場景,愈清晰愈顯壓迫感。 「要是能往後跑走就好了。」這些年來,安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢?
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了,感謝大家來聽,可惜時間有限,沒辦法講更深入,真的對大家有點抱歉。 我知道有同學時間撞到,沒辦法來聽。 所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」,希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好,我是黑貓老師 😎 這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。 主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候,有什麼變現的機會。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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