舞蹈筆記

含有「舞蹈筆記」共 13 篇內容
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這篇是綜合我在舞蹈教室跳舞的經驗,寫如何「系統化記舞」,也提供一些實用練習方法給像我一樣喜歡跳舞的人。擺脫會「突然斷片」的金魚腦,一起享受跳舞的樂趣!
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2026/03/19
有人說,身體會記住靈魂的語言。 而我發現,原來我的靈魂,同時說著兩種截然不同的舞蹈語言。 我現在正在學習日本古典舞踊, 那是一種極度內斂、講究呼吸與身段的舞。 每一個轉身、每一次腳步的挪移,都不只是動作,而像是將情緒包裹起來的語言。 身體必須靜,心也要靜。 我在這靜之中學著放下自己,學著
我會一次又一次重溫,此刻,在一切化為煙雲之前
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2023/04/20
希浠|YH.CC-avatar-img
發文者
2023/04/22
冷的空氣,適合回顧,回顧跨域這些年的生活狀態;年底生活會步入下一階段,經歷另一回改變。
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2023/04/25
希浠|YH.CC-avatar-img
發文者
2023/04/26
接受改變,去串成一條線,不管加速,還能讓自己抓住中心,去感覺那個在移動中的自己的中心。
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2023/04/25
希浠|YH.CC-avatar-img
發文者
2023/04/26
上星期在住處往教課途中,望見舞蹈短期補習班招牌,繞過門口仔細一瞧,裡面有招收成人舞蹈班的課程。特別的是在這樣寧靜的居家巷弄裡,竟然藏著一間舞蹈教室,我停下車進去一探究竟。好一陣子了,猶豫是否要再練芭蕾,似乎是遇到瓶頸,因練習時間有限,進步空間不大,同時若遇上時間不能配合緣故而怠惰
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難得這些日子休息,慢慢調整生活也關心身邊的人。他們的出現都有意義,或許因為一句話,給予彼此或多或少正面的積極,於是繞了地球一圈,慢慢又傳回這裡。從愛自己開始,愛自己的土地,愛惜時間,愛惜身邊每一份資源,這些終會在不知名的時候再次洗牌;而珍愛的當下,紀錄的美好,喚不回的每一刻,有它想說的聲音,試著聽,
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轉一個圈清晨醒來,窗外的樹讓陽光與風輕撫,微微搖曳,像藏著秘密的小孩,露著神秘的笑。山的背後,慢慢地誕出一朵朵白雲,像煮滾了的湯,溢出鮮美香氣。天很藍,山很乾淨,在房間的一個角落,可以特別欣賞整扇窗外,帶層次的綠與乾淨的藍,偶些霧白,是一整幅透著陽光的畫作。我在房間的角落練習轉圈
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在家附近的最後一堂成人芭蕾課,短短不到五個月的時間見到自己的進步。直到今天,應該是最好的狀況了,可惜得離開,為這個學期的階段告一段落,等待下一回新的開始,遇見下一位同樣對舞蹈熱誠的老師。N老師的個性嚴謹,或許因為她自營舞蹈教室,她除了藝術專長還很懂商業。記得課程剛開始的時候,很少看她親自
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還記得剛開始再接觸芭蕾寫的文章,那時貼圖裡的姿勢,現在可以辦到了。那天發現鏡裡的自己雖然能平衡了但身體卻稍微歪斜,讓老師糾出來,提醒我在前一個動作就要準備調整重心,之後的平衡才能做得正。雖然還無法像科班同學維持標準30秒久,但算是及格了。 因忙期末作業及準備搬離德州,沒報名參加五月舞蹈成果表演
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