艾比投資筆記
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5/2，新台幣對美元單日暴升 9.53 角，收在 31.064 元，升幅達 3.07%，創下 2002 年以來單日最大升幅紀錄，也是近 16 個月新高。
台幣升值的背景是什麼？
這次升值不是單純市場波動，而是與台美關稅談判的時間點「巧妙重疊」。
根據行政院經貿辦公告，台灣已在美東
復華台灣科技優息（00929）公告本期每單位配發0.07元現金股利，是自2024年12月以來，連續五次配0.05元後首次微幅調升。
📌 重點如下：
每單位配發現金：0.07元
以收盤價17.09元計算，年化配息率約4.9%
除息日：5/20
最後買進日：5/19
入帳日：6/16
以前的我，很怕自己「生氣」。
當我生氣時，最常聽見的話是：
「你也太情緒化了吧？」
「這種事也能生氣？你會不會太敏感？」
「你這樣別人會不喜歡你。」
這些話沒有罵人，卻會讓人懷疑自己是不是有問題。
我開始懷疑自己的感受是不是「太小題大作」了，甚至連自己明明不舒服，也會先想著要「調整自
擁有超過172萬股民的國泰永續高股息（00878），正式公告本季每單位將配發0.47元現金股利，預計5/19除息，6/13入帳。
雖然比上一季的0.5元略為縮水，但以4/30收盤價20.31元來看，年化配息率依然高達9.26%，可說是台灣股災後，仍能穩定輸出的高股息ETF之一。
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0050受益人數突破百萬人，規模正式超越5,000億元，成為台灣史上第一檔達到此規模的市值型ETF。
2024年底，它先是宣布股票分割，降低進場門檻；接著在2025年初，宣布經理費 0.32%→0.1%、保管費 0.035%→0.03%；如今由於0050規模正式突破5000億元，昨天正式宣布
最近ETF圈最大新聞，就是0050通過「一拆四」議案，
預計6月中旬開始正式分割，單張價格從16萬降到約4萬。
這對小資族來說是很有感的好消息，入場門檻低很多。
但也因此，很多人開始重新檢視手上的006208，甚至問：
「0050分割了，那我是不是應該換過去？」
這篇文我就來幫你拆清楚
台灣ETF霸主【元大台灣50（0050）】即將進行「一拆四」的分割行動。
消息一出，不少投資人摩拳擦掌，尤其是剛入門的年輕族群更是滿懷期待。
一、什麼是ETF分割？0050為什麼要「一拆四」？
簡單說：你持有的總價值不變，但單位價格變便宜、股數變多。
原本一張0050市價約在
那些總是要求你「情緒穩定」的人，或許其實只是怕你失控罷了。
現在很多人提倡「情緒穩定」，但那個「穩定」，卻常常是「壓抑」——不能生氣、不能難過、不能有太強烈的情緒波動，好像你只要露出一點不安或憤怒，就是「不夠成熟」、「不夠理智」。
但我發現那不是真正的情緒健康，那是「僵硬控制」。