我的郵輪之旅第二晚，此刻我正漂在海上，準備從宮古島前往石垣島。ㅤ坦白說，郵輪在我心中的負面印象，到現在還沒被洗白。ㅤ我從來就不太喜歡這種「被安排」的旅行方式。每天固定的吃飯時間、固定的餐廳、固定的廣播指示。ㅤ「各位嘉賓請到甲板上聽安全指示。」然後你就看到所有人像魷魚遊戲的參賽者一樣，從各自艙門走出、魚貫往同一個方向前進。(只不過遊客比參賽者吵多了🤣)ㅤ大廳裡有人帶健康操，大家跟著一起做；buffet都長得一樣、主餐永遠那幾道；生活的節奏都被設定好。ㅤ也很像某一集的黑鏡：所有人活在封閉空間裡，被餵養、被安排，日復一日循環同樣的任務。ㅤ可怕的是：大家都習慣被安排的生活，沒有人覺得哪裡怪。就是這種「被預設好」的感覺，讓我覺得窒息。ㅤ就在我感到不自在的時候，心裡突然冒出一句：「等一下，這不就是『工作』嗎？」被流程綁死、被制度牽著走，久了，甚至忘了原本喜歡怎麼活。ㅤ其實，郵輪也不是完全沒有自由。ㅤ像靠岸時，你可以選擇跟團、也可以自由行。只是自由的代價是：很累、很花時間、也要自己做功課。ㅤ有次我們為了避開碼頭大排長龍的等車人潮，決定徒步走出碼頭，到大街上攔車；結果走了半小時全身是汗還沒走出碼頭，還好半路上遇到準備前往排班的計程車拯救了我們。ㅤ這就跟人生一樣：被安排的路很省力，自己選的路很累，但很有趣。你不知道下一秒會發生什麼事情。ㅤ那你呢？你喜歡「被安排，很輕鬆」？還是「自己選，卻很累」？答案沒有對錯。留言告訴我，我很好奇。ㅤ📌 更多「裸辭後的自我實驗」都在這裡。訂閱我的電子報，一起探索快樂 × 工作 × 自由。

文化生活

愛咪的裸辭日記

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愛咪愛工話

裸辭日記 20251201｜我終於知道為什麼不喜歡郵輪了

現在的我正在收行李，一邊收一邊懷疑人生。明天我準備踏上下一段「數位遊牧旅程」。這次不飛了！我們坐郵輪！ㅤ究竟我能不能在大海上繼續寫文章、拍片？讓我們一起看下去…ㅤ　▋ 郵輪帶給我的衝擊幾年前，我跟室友鳥哥搭過一次郵輪，那趟旅程直接讓我對郵輪產生深深的PTSD。ㅤ當時我們好興奮，還買了「酒精無限暢飲券」，滿心期待要在海上來個三天三夜的酒精馬拉松。結果上了船才發現：郵輪根本是銀髮族限定旅程。ㅤ整艘船都是退休的爺爺奶奶。大廳在跳國標舞、酒吧也在跳國標舞、連特別節目的帶動唱都是「全場一起國標舞」！ㅤ奶奶們彼此很競爭喔！每天換上不同款式的國標服飾爭妍鬥豔，都是那種一旋轉裙襬就會飛起來的美麗國標舞裝，盡情的搖曳生姿。ㅤ是很可愛沒錯，但是…這不是我們的世界啊！🙀ㅤ用餐時同桌的奶奶還開心分享：「我們已經在郵輪上住快一個月了，真的很喜歡郵輪旅行～」ㅤ我原本幻想的：比基尼辣妹呢、跟著音樂一起搖晃、海上party party all night，oh oh 完全都沒有啊！ㅤ那趟旅程結束之後，我對郵輪「敬謝不敏」。就算鳥哥這幾年常常播放各種豪華郵輪影片「洗腦」我，我還是像冰山一樣的堅定。ㅤ▋ 冰山終於融化今年，我終於被說服了。他說：「重點不是船上有誰，而是跟誰一起去。」ㅤ…好啦！其實也有道理。ㅤ這次多了鳥弟與同行小夥伴，我們就看看，我對郵輪的刻板印象，能不能被成功洗白？敬請期待我的海上更新。ㅤ📌 追蹤我，看我裸辭後如何重新定義「快樂 × 工作 × 自由」。

日記 20251127｜對郵輪有PTSD的我，又要被騙上船了

你有想過嗎？如果不考慮薪水、不看發展性，只問興趣和天賦：你還會選擇現在的工作嗎？ㅤ最近，我常常問自己這個問題。ㅤ▋ 小時候的志願，造就了現在的我ㅤ我小時候很愛講話、很愛寫東西。志願表上長大想做的工作：記者、作家、老師。但身為務實的金牛座，我知道：「做這些工作一定會餓死！」ㅤ人生也真的很有趣。我做了十幾年B2B業務，拼命跑客戶、跑市場，賺到我覺得「不會餓死」的錢之後，命運又把我推回來，做回小時候最喜歡的兩件事：講話、寫字。ㅤ想想人生真的蠻可愛的❤️ㅤ▋ 裸辭九個月，我變成另一個版本的自己ㅤ算算日子，裸辭到現在快九個月了。《裸辭日記》也來到 Day 90，離當初說好的100篇只剩最後一小段路。（我爸還在問我：寫滿100篇就要回去上班了嗎？）ㅤ如果要形容這段時間最大的轉變，我會說：我從「為了賺錢而工作」，進化成「為了開心而工作」。我過得更快樂、更自在；不再覺得委屈、被綁架、也不再硬撐。ㅤ▋ 可是，對社會來說，我好像是退化了？ㅤ對我來說是進化，但在社會眼中，看起來卻像退化。ㅤ我從聽起來光鮮亮麗的外商職稱，變成像是每天在網路上拍片、寫文的「微網紅」。ㅤ甚至我會想：「如果是現在這個版本的我，一定是申請不上政大EMBA吧？」ㅤ但明明我覺得現在的自己，比之前考上的那個自己更勇敢、更成熟，怎麼「進化」了，社會反而不認同呢？ㅤ這種矛盾感，很真實。也會時不時跑出來戳我一下。ㅤ▋ 我真心佩服那些「敢做自己的第一人」ㅤ例如博恩。一個學霸級的高材生，跑去做一件「在長輩眼裡會餓死」的事：當喜劇演員。ㅤ在他成功之前，身邊的人一定都想：「好可惜呀！這麼聰明的人，怎麼不找個『正當』的職業來做？」ㅤ直到他真的做出成績，才有人願意承認：有些人，就是註定要在自己選擇的路上發光發熱。ㅤ▋ 接下來，我也要開始走自己的路了ㅤ既然上不了社會期待的EMBA，那就自己創一間吧！我正在籌備「千萬年薪業務商學院」。ㅤ除了線上、線下分享B2B業務心法與實戰技巧，我更想談談業務人的內心世界：輸案子的挫折、被掛電話的心酸、被質疑時的無力、以及——怎麼在壓力下保持自信和快樂。ㅤ當大家都只關心你「業績有沒有做到」時，我也想問：「你，開心嗎？」你的心情，我都走過，我也都懂，我想聚集一群業務員的力量，陪你一起成長。ㅤ敬請期待。ㅤ▋最後想問你ㅤ小時候的你，想成為什麼樣的大人？ㅤ現在的你，還願意相信那個版本的自己嗎？如果你願意留言分享，或私訊我，我都會看、也會回。ㅤ因為，也許我們都在努力──活成自己小時候最喜歡的樣子。ㅤ📌 歡迎訂閱我的電子報，看我裸辭後如何重新定義「快樂」與「工作」。

職場

愛咪的裸辭日記 20251122｜活成自己小時候喜歡的樣子

有些眼尖的朋友看了我最近的上海旅遊照，立刻發現我脖子上貼著一塊醒目的膠布，紛紛私訊問我：「還好嗎？」ㅤ其實也沒什麼大事，只是我終於把那顆跟了我幾十年的「小怪獸」切掉了，就是我脖子上的脂肪瘤。ㅤ這顆「小怪獸」讓我老是被誤會甲狀腺腫大，我看過醫生、照過超音波、被退貨無數次，總是得到同一個建議：「沒什麼大礙，看你要不要切？」ㅤ真正讓我遲遲不敢下刀的原因，是想像到「刀子劃過脖子」的畫面。活像是待宰的羔羊，真的太驚悚了🙀ㅤ最近，我終於鼓起勇氣想「處理」它。結果呢？根本沒有想像中痛！ㅤ只是躺在手術室時內心戲很多而已：「麻藥打了會醒不過來嗎？」「刀子劃下去會不會血流不止？」ㅤ手術結束後看到托盤上那團肉，第一句話竟然是問醫生：「這些量，體脂應該至少有降 1%吧🤣」ㅤ這次手術最大的感觸是：人生有很多問題，都跟這顆脂肪瘤一樣，看起來不美觀，但不致命；你知道該處理，但每天都覺得「算了啦」；結果，它就這樣跟著你十幾二十年。ㅤ例如：● 一份讓你每天悶悶不樂的工作● 一段你早就該結束的關係● 一個總是讓你內耗的朋友● 一個你從不曾真正喜歡的角色或身分ㅤ你以為拆掉它會很痛、很麻煩、很失控。但當你真的跨出去時，才發現根本沒那麼可怕。甚至會想：「天啊，我怎麼沒有早一點處理它？」ㅤ而且奇妙的是，傷口癒合的速度比你想像中快多了！ㅤ人生很多卡住的地方也是如此：只要你肯動第一刀，後面都會變得很順。ㅤ這次小手術像是在提醒我：不要因為「好像還能忍」，就讓不快樂在你身上住了幾十年。你值得更輕鬆、更自在、更像自己的生活。ㅤ而許多你以為的「大問題」，其實處理起來比你想像的簡單多了！ㅤ📌 追蹤我，看我裸辭後如何重新定義「快樂」與「工作」。如果你也正在面對生命裡某隻「小怪獸」，讓我陪你一起慢慢拆掉它。

做了個「消脂」手術，順便清除人生裡那隻纏了我幾十年的小怪獸

帶爸媽上海旅遊。　裸辭後另一件有意義的事，就是可以在平日帶爸媽出國走走，不再是用假期「塞」時間、匆匆趕場。　上次來上海，是疫情前的出差。當時每天行程滿檔，下班只在乎能去哪裡按摩。這次再踏上魔都，身份從業務變成導遊，腳步終於能慢下來，好好看看這座城市。　第一天落地已經傍晚，簡單帶他們散步外灘，買個我心心念念的「小楊生煎」，看黃浦江的夜光閃閃發亮、南京路的霓虹魔幻。　說好的「隨便走走」，才一個晚上就破萬步，慶幸的是：爸媽還能陪我這樣走這麼多路，真好！　希望這幾天我能準時出文章、或拍點片，但如果沒更新，也請原諒我。因為我忙著在做另一件更重要的事。　📌 追蹤我，看我裸辭後，如何重新定義「快樂」、「工作」，還有「陪家人」這件事的價值。

裸辭日記 20251109｜帶爸媽勇闖魔都，夜太美腳太痠

咪：「爸～你有在看我的文章嗎？會不會太難看不懂？」爸：「有的看得懂，有的看不懂。」咪：「看不懂還幫我按讚？」爸：「妳媽說要幫你按讚，妳才會有錢賺。」咪：「按讚沒錢賺啦，但是會有流量。」爸：「流量是什麼？」ㅤ我忍不住笑出來，我爸媽超可愛，明明完全不懂我在幹嘛，還是默默用自己覺得對的方式在支持我。ㅤ有時候我也會想，他們真的心臟很大顆，原本那個「乖乖唸書、穩定上班」的女兒，突然說要離職、要休學，在網路上寫些他們看不懂的東西、拍些不知道在講什麼的影片。ㅤ但無論我變成什麼樣子，他們就是無條件的支持，當我最強的後盾。ㅤ謝謝你們把我教成現在的樣子，我很喜歡！ㅤ📌 追蹤我，看我裸辭後，如何重新定義快樂、工作和人生的價值。

創作

愛咪的裸辭日記 20251105｜爸，我的文章你有看懂嗎？

你以為帥氣裸辭、揮別職場，就能從此放下那些身分與頭銜？ㅤ總會有那麼一刻，該死的「冒牌者症候群」還是會跑出來作亂，讓你心裡酸酸的，忍不住會想——如果當初不要這麼衝動，會不會比較好？ㅤ週末和從前台大健言社的學長姊們打球、吃飯，那種腦袋高速運轉、妙語如珠、笑聲此起彼落的感覺又回來了。ㅤ真的好喜歡、也好懷念這種「跟一群聰明人聊天」的快感，像打乒乓球，一來一往，節奏飛快，深怕一不注意漏接話題，會被全場恥笑😂ㅤ我的這群社團朋友，含金量高得嚇人。有是外商總經理、有人創業自己當老闆、還有在Hedge Fund、在投行的Banker…。每個人都閃閃發亮、充滿自信✨ㅤ我真的打從裡喜歡他們，也真心為大家感到驕傲。但那個小小的惡魔還是會跑出來：如果我當初沒有裸辭，至少現在還有個 title 可以說嘴，是不是可以更有自信、更自在的融入這個群體？ㅤ雖然我知道——他們根本不在乎我的工作和職稱是什麼，又不是來面試 EMBA 的。但「冒牌者」就是會趁你不注意時跑出來亂。ㅤ轉念一想，我現在過得真的很開心。有時間、有自由、有選擇，每天都在用自己的方式重新定義「成功的生活樣貌」。他們在不同的路上閃耀著；而我，也在我的方向重新出發。ㅤ裸辭後最大的修煉，應該是內心吧：學會與那個「永遠覺得不夠」的自己和平共處，然後溫柔的告訴她：「妳已經很好了，繼續自信、堅定的往前走吧！」ㅤ📌 來看看我，如何在裸辭後重新定義成功、生活和人生價值，如果你想學習如何透過B2B業務早日裸辭，也可以訂閱我的<a href="https://amylovestalk.substack.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">電子報</a>，每週和眾多Top Sales一起學習將人生升級！

裸辭日記 20251102｜我以為放下title，會更自由

你有想過，理想中的退休生活，會是什麼樣子嗎？ㅤ我以前拼命工作、拼命賺錢，只為了給自己一個能「早日裸辭」的底氣。ㅤ但真的裸辭後，生活慢了下來，卻發現，我似乎從來沒想過，自己理想中的「退休人生」應該長什麼樣子。ㅤ今天第一次參加附中校友會的球隊。幾十屆的學長姊齊聚一堂，從100多班到1000多班，大家一開口就是熟悉的「附中式」幹話，那一刻，青春的味道好像又回來了。ㅤ這個球隊的氛圍，跟我參加的其他球隊很不一樣。在別的球隊，多少還是會「裝」些樣子，也許是為了人脈、為了人設。ㅤ但在這裡，也許是因為退休的學長姊居多，沒有人在意你是誰、做什麼，只在意「你今天開不開心」。ㅤ最讓我印象深刻的，是一對總是牽著手的夫妻。兩人都退休多年了，卻還是甜得像新婚。太太笑著叫學長「哥哥」，學長也甜回一句「妹妹～」他們一起旅行、一起打球、一起玩樂。ㅤ旁人可能會想：「都這把年紀了還這麼閃？」他們卻一點也不在意，反而玩得很開心。那一刻我心裡想：原來幸福就是這麼簡單啊！ㅤ還有一位七十幾歲的超級大學長，年紀跟我爸差不多，仍然像個老頑童一樣。中場休息時，他開心的拿出手機給我看他的畫作；突然又不知從哪裡變出一瓶Single Malt Whisky，笑嘻嘻的問我要不要陪他喝一杯。ㅤ球打歪了沒關係，笑著說酒喝得不夠，叨著一根菸繼續往前打。那瞬間，我好像懂了什麼叫「活得通透」。ㅤ回家的路上我邊開車邊想，長大後，好像越來越忘記「鬆」是什麼感覺。總是要努力、要表現、要讓別人覺得我們有用。就連現在裸辭後的我，也還是想證明些什麼，想告訴別人：我不是在任性，我是真的有能力！ㅤ但在這群退休的學長姊身上，我看見一種久違的自在：不怕被看、不怕被誤會，只想做自己。這不就是我當初想裸辭的心情嗎？ㅤ希望有一天，我也能像他們一樣，活成一個讓自己舒服、也讓別人羨慕的開心老人。ㅤ📌 追蹤我，看我裸辭後，如何重新定義快樂、工作和人生的價值。

理想的退休人生，不是有錢有閒，而是有玩伴有笑聲

清早五點多，天還沒完全亮，一群大人扛著戲服道具、打著呵欠，準備去台中泰雅族的博屋瑪小學出任務，演戲給部落小朋友看。　「傻瓜劇團」是我即使從政大EMBA短暫休學，仍然持續參與的社團。　真的很喜歡這些傻瓜學長姊，這明明是一個完全無酬的任務，大家卻花許多時間排戲，還有人特地請假、從各地集合在一起，只為了博小朋友一點歡笑。　說也奇怪，不想生小孩的我，卻特別享受這種「綵衣娛小朋友」的時光。當他們在台下笑得東倒西歪、踴躍舉手回答問題，那種純粹的快樂，會讓你忘記這世界的複雜。　我們做的事或許很小，但有那麼一刻，我卻覺得：原來「有意義的事」，不一定是改變世界，有時候，光是改變一個孩子的表情，世界就變得有意義了！　離開職場後，我常在尋找自己工作以外的「價值」在哪裡？ 「傻瓜」給了我一個特別的答案：不是從薪水、職銜，而是你能不能用自己的一點時間，讓別人笑、讓世界溫柔一點。　📌 追蹤我，看我裸辭後，如何用「傻瓜」的方式，重新定義快樂、工作和人生的價值。

裸辭日記 20251017｜離開職場後，做些不賺錢卻快樂的事

「如果我賺得到你的薪水，我絕對不會離職！」「說到底還是你抗壓性太低了啦～」ㅤ這兩句話，我聽過不下數十次，而且很多是來自我最親近的朋友或家人。但老實說，裸辭超過半年了，我不但沒慌，反而過得比以前更健康、更開心。ㅤ▋ 以前生病＝罪惡感ㅤ今天一早醒來，沒來由的喉嚨痛又發燒。如果是以前，我一定是拖著生病的身體硬上班，邊燒邊開會、回簡訊，因為「案子不能拖」、「老闆打電話不能不接」。ㅤ但今天不同了。ㅤ我傳訊息跟瑜伽課請了假，就深深睡去。中間沒有任何人打擾，也不用怕誰不爽，睡到我覺得元氣恢復為止。ㅤ結果睡了今年來最飽的一覺，起床後：退燒、HP滿血、神清氣爽！這是我人生中最快痊癒的一次生病。——果然離職治百病是真的！ㅤ▋ 外界的聲音依然很多ㅤ「你文章寫那麼長誰要看？」「你YouTube訂閱比我小學女兒還少！」ㅤ我聽到都只是笑笑帶過，因為我知道我在做什麼。有人創業第一年就賺錢嗎？我是不信。那為什麼要用那種標準看我？ㅤ我寧可慢一點、真一點，也不想再過那種「忙到連生病都沒空」的日子。ㅤ裸辭不是逃避，而是將重心回到自己身上，當你不用再為誰的KPI燃燒，你會開始聽見身體的聲音、心的聲音，然後，生活就會慢慢回來。ㅤ📌 追蹤我，也歡迎訂閱我的<a href="https://amylovestalk.substack.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">電子報</a>，如果你也曾好奇：「裸辭後，人生會變成什麼樣？」讓我用真實故事告訴你——裸辭後的世界，其實沒那麼可怕，甚至有點迷人。