昨天到觀音國小演戲，午餐時間坐在教室裡的小桌椅上吃飯，便當底下墊著一張《國語日報》防油。 看著那張油墨紙上密密麻麻的小字，還有旁邊標示的注音，瞬間像被拽上了一台時光機，回到了我那段——國語文資優生的黃金歲月。 小學四年級開始，我的生活就被推進了一條奇妙的賽道：國語文訓練班。我們這群小孩，是學校精挑細選出來，要代表征戰各大語文競賽的「特訓小隊」。 一開始我被分去練朗讀，可能是賣相不佳（？）或是聲音不夠甜美，沒多久就被「轉職」到字音字形小隊。 從此我每天抱著《國語日報辭典》寫考卷，背成語、練注音、記字形，還要參加查字典比賽——比誰能最快寫出一個字的部首、注音、以及在字典第幾頁。 我那時候訓練到一看到某個字，腦中會自動跑出：「嗯…這大概在200頁附近」，接著「啪！」一聲就翻到正確頁碼，活像人體點鈔機。 📝 讓我考考你，「毓」這個字的部首是什麼？（留言答對的人，我來抽一位送你一本《國語日報辭典》） 中間我還曾經被「輪調」到作文組、演講組。現在想想，我這麼愛講話又愛寫東西，或許真的和這段童年訓練脫不了關係。 長大後回頭看，那些背部首、記頁碼的技能，好像沒什麼實質用處，但那段培訓時光，卻默默培養了我一種「無怨無悔型練功心態」——在壓力下苦練、默默精進，這特質在後來當B2B業務時，反而意外的實用。 其中有一段小插曲，一直深深刻在我心裡。 我們的指導老師，是一位校內外都小有名氣的嚴師——嚴格卻帶著一種奇特的關愛。 每週三或五，我們這些語文小將都要留下來寫作文，每次至少要寫滿一張綠色格子的600字稿紙。 有一次老師臨時被叫去開會，教室瞬間暴動：有人玩紙球，有人跑去黑板上畫畫……玩得正嗨時，沒人發現老師早已悄悄站在門口，看了我們一陣子。 他走進來，淡淡地說：「你們是在準備參加畫黑板比賽嗎？」全場瞬間安靜。 但他沒有罵人，也沒多說什麼，只是默默回到座位，靜靜不語。 從那天起，他停掉了所有訓練課，幾週都沒有恢復。我還記得，當時每天都在聯絡簿上寫道歉，但他只簽名，始終沒有回應。 直到某天，他又像什麼事都沒發生一樣出現，照常上課。我們都鬆了一口氣，卻也有種說不出的內疚。 現在想想——當年是被PUA了吧！？ 只是那時的小學生哪懂這回事，只覺得自己做錯了什麼、充滿懊悔、自責、不知所措。 儘管如此，我還是非常感謝這位老師。那段歲月，意外成了我人生裡很重要的一段「前傳」。 到現在，我和當年的幾位「國語文戰友」們還有聯繫。那些一起查字典、寫作文、被老師冷處理的青春時光，竟也成了我們之間的奇妙記憶黏著劑。 💬 你還記得自己的小學生活嗎？留言分享，或私訊偷偷告訴我你最難忘的那段時光。

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愛咪的裸辭日記

從千萬年薪外商科技業務到40歲中年裸辭，職場心法及心境轉折全在這，每週更新商業洞察&職場故事，訂閱起來不錯過🔥

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我的小學國語文資優生人生，從被PUA開始

在B2B世界裡，報價不是單純填數字，它是一場資訊戰、心理戰與演技比拚。有時給得太快，你是在陪榜；給得太直，你是在抬轎。
這篇文章結合我15年業務經驗與血淚案例，揭露那些「報價眉角」與「議價地雷」，以及我如何靠一張報價單，幫公司多賺300萬。
如果你也曾因報價被客戶耍、被老闆追，這篇你一定要看。

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愛咪說業務 #1｜我靠這招報價技巧，幫公司多賺了500萬

跟風一下最近學到的新詞：「vibe coding」。 本來是指程式設計時，不照章法、不設目標、純憑感覺freestyle。尤其是AI出現後，只要打一句話、一行prompt，就能「照著你的感覺」生出你要的內容。這不是在寫程式，更像是在跟AI合作一場即興表演。 後來衍生出這個比較chill的版本 (也是我比較愛的版本)：“I’m just vibe coding.”意思就是：「沒什麼計畫，只是在憑感覺過生活/創作。」 這不就是我現在的生活模式嗎？ 靈感來了就寫文章、心情對了就錄 podcast；突然對某個工具著迷，就半夜研究到不想睡覺；哪根筋一抽，又跑去球場揮桿揮到手破皮。但有時候又像遇到bug，卡關一整天，什麼都不想做。 難怪室友鳥哥說我現在愈來愈P (請參考--裸辭後，我從J人變P人！) 研究Notion只是因為好玩，結果做完模版，每天還是照心情在過我的schedule 其實我現在更像是在debug自己的人生。日記是我的log，發文是commit，東試西試、改寫作方向、換平台、搞 podcast、創模版——就像是在測一段程式碼，試到那個vibe對了為止。 期待愛咪2.0上線的那一天！ 所以，最近我在幹嘛？👉 “Nothing much, just vibe coding.” 💬 人生不需要時時compile，有時候 just vibe，一樣可以寫出好故事。 📌 追蹤我，跟著裸辭100天日記，看看vibe coding到最後會產生什麼變化

裸辭日記 20250509｜Just Vibe Coding

「在你成名之前，會認真讀你日記的，只有你的媽媽。」這是我最近在上 SEO 大師 Jemmy 課程時聽到的一句話。 他的本意是提醒創作者——要產出更多「有價值」的內容，別只是記流水帳。 我也常提醒自己：「百日計劃」不能變成那種，發「只有媽媽會看」的日常文。 但說實話，也不是每天都能有什麼大徹大悟。畢竟人生大多數的時刻，就是些平凡小事。 這些平凡小事像是：陪家人去看醫生。 今天帶爸爸去檢查眼睛，等診時他突然轉頭問我：「你寫完100天日記後，是不是就要回去找工作了？我有在數欸～」我愣了一下，爸爸居然有在看！ 我還反問他：「裡面有些內容蠻難的欸，你看得懂嗎？」他沒回話，只是笑了笑。 這時，旁邊的媽媽插話補了一句——講的竟然是我前幾天podcast裡的內容。我才意識到：原來連podcast，媽媽也都有在聽。 如果沒有這次人生按下暫停鍵，我可能不會在平常日的早上有空陪爸媽看病；也不會想到要動用動 EMBA 學長姐的人脈，幫他們找到適合的好醫師。 有些「日常瑣事」，其實就是最重要的時刻。 比如說：陪你去看醫生。 👀 會認真讀你日記的，也許真的只有爸媽，但先這樣就夠了。 📌 歡迎追蹤我，繼續看這100天裸辭實驗會去到哪裡呢？

裸辭日記 20250507｜會認真讀你日記的，只有你的媽媽

從愛莉莎莎賣爆的瑜珈線上課，分析業績好的「三力合一」法則，如何沿用到B2B的銷售上。

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愛咪說職場 #14｜愛莉莎莎賣瑜珈課，我在賣系統——我們竟然用的是同一套打法？

今天在EMBA的課堂上，老師提到了電影《刺激1995》這部電影，我聽完心裡揪了一下。 故事裡的老人Brooks，在監獄裡被關了大半輩子，是個有價值的存在：識字、負責圖書館、教新人讀書寫字。 有一天，當他終於被假釋出獄後，卻完全無法適應。 因為他太習慣那套制度了——習慣有人告訴他幾點吃飯、幾點熄燈、什麼可以做、什麼不行。 離開那個框架，他像個失去重力的太空人。 最後Brooks選擇結束自己的生命。 這是「框架理論」的極致展現。 我聯想到現在的裸辭生活。 其實，很多人不是不想離職，而是不知道離職後要幹嘛；不是不想自由，而是還沒準備好面對自由的生活。 以前在職場，行程排滿、會議連發、KPI壓著跑，雖然累，但活得有方向、有依據； 現在時間全是自己的，卻常常醒來問自己：「我今天的安排，有意義嗎？我真的在前進嗎？」 電影裡還有另一個角色：Andy。 他沒有被制度馴化，而是默默用了20年，偷偷挖出一條通往自由的隧道。 對他來說，自由不是突然掉下來的幸運，而是一場漫長的準備與奮鬥。 最終，Andy逃出監獄，獲得真正的重生。 我也在問自己——是不是過去活得好乖、好有用，只是個被訓練過的犯人？ 而現在的我，能不能學著像 Andy 一樣，慢慢地，替自己挖出一條屬於自己的路？ 💬 留言告訴我，你覺得自己更像 Brooks，還是 Andy？ 📌 想看這條自由的路會挖去哪裡？記得追蹤我，一起看完這100天的裸辭日記

你是訓練有素的犯人，還是崇尚自由的靈魂？

昨天晚上，才剛聽完政大郭炳伸老師的演講「中美關稅戰的雙輸經濟學」，馬上飛奔去赴一場排了兩個月的塔羅牌算命。（順帶一提，大郭老師的演講真的超難搶，根本周杰倫演唱會等級！但非常值得！） 這位塔羅老師是我好友尼克大大推薦的熱門老師，難約程度跟大郭不相上下。我還記得當時預約是2月初，硬是排到4月底。那時我還在猶豫到底要不要裸辭，結果等到排到的時候——我都已經裸辭一個月了 雖然我不是迷信派，但在人生進入混亂關卡的時候，還是偶爾會想抽個牌、求個宇宙指引。一年大概就算個一兩次吧？從塔羅到八字，各種形式都體驗過（感情迷惘時的算命故事，我留在podcast再來慢慢講） ▍第一題：我適合做自媒體嗎？這條路能養活我嗎？ 抽出了六張牌，其中有：死神、皇后綠葉、白馬。 老師的解讀是：「這條路不會讓你賺大錢（死神），比較適合當副業經營（皇后），你做很多事可能會是徒勞無功（白馬）。」 她還補了一句：「如果你離職前就來找我算，搞不好就不會衝動辭職了。」 我翻個白眼：「老師妳太難約了，我等妳就等到裸辭啦！」 ▍第二題：那我該回去職場找工作嗎？什麼時候會找到適合的工作？ 換了一副牌重抽——結果又出現「死神」。 我就問：「不同副牌都抽到死神，這機率是有多高啦？」 老師說：「嗯，看來2025年妳沒什麼工作運了。不如趁這段時間多交朋友、好好生活，因為妳還抽到了國王和橄欖枝，建議妳多接觸年長的男性朋友，未來會有不錯的工作機會出現。」 說真的，這結果到底算準還是不準？我也說不上來。 不過，現在的我正好開始唸EMBA，一直持續在交新朋友；也剛好真的不想急著找工作。如果她說「趕快重回職場」，我可能才會陷入更深焦慮。 現在反而覺得——順其自然，好好休息，做自己想做的事，多認識人，好像也挺好的。 🌀 雖然老師說我不適合做自媒體，但我還是會繼續做下去啦～反正大家都說塔羅的效期是三個月到半年，那就來看看半年後有沒有準吧？ 💬 你呢？會相信算命嗎？歡迎留言跟我分享你的算命經驗！ 📌 追蹤我，看我的裸辭日記以及每周小彩蛋職場文分享

裸辭日記 20250430｜塔羅老師說我不適合做自媒體！？

年紀大了，還能創造奇蹟嗎？
聽聽菲爾．米克森的故事：「不是太晚不能做，而是不敢開始。」

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《愛咪說職場 #13｜年紀大了，還能創造奇蹟嗎？》

我從小是語文比賽的資優生：朗讀、字音字形、作文樣樣來，小四就開始征戰區賽、縣賽、挑戰「省賽」資格。(當年還有的「省賽」，現在應該都廢了)背《國語日報辭典》、寫字形背注音，最好的成績止於台北縣字音字形比賽第三名。 但我最愛的其實不是這字音字形。是寫作。 ▍「當作家」曾是我青春時代的夢想 高中、大學都想過未來可以靠寫作過日子。但夢想太文青，現實有帳單。我進入職場，用文字寫報告、寫簡報、寫KPI⋯⋯寫著寫著，連自己熱愛寫作這件事都快忘了。 ▍沒想到，裸辭後的我，又重新走回寫作這條路。 這次我不只是寫日記，而是認真把寫作當成未來事業。我還報名了SEO大神Jemmy的自媒體寫作課，然後——我一直以為我很會寫作，原來根本不會。 ▍自媒體寫作，跟我們從小學的「八股作文」完全不一樣：👉 第一段就要破題、下鉤子，讓人停下滑手機的手👉 標題不能文青，要引起情緒，最好能勾起「我也有這種感覺」👉 段落不能太長，節奏要像音樂一樣，有punch、有呼吸、有層次 ▍我也學到一個殘酷現實： 在 Facebook 上互動不錯的文章，搬去 Threads，可能直接涼掉。 原來——✅ Facebook點擊率好，可能是朋友多、人緣好❌ Threads 是完全靠內容說話，沒人認識你，數據就赤裸得像照X光 ▍寫了20天，我學到的三件事：📌 會寫≠會讓人想看📌 自嗨≠好內容；感動自己≠吸引別人📌 平台語言不同，要學著用不同方式「說同一件事」 我還在學習，也謝謝你們願意陪我一起練功 如果你也在寫作的路上，或正在摸索自己的第二人生—— 📝 歡迎留言、按讚、分享給也在找方向的朋友。📌 追蹤我，看看我怎麼把裸辭人生寫成一本開放式選擇題

《我以為我會寫作，直到40歲才發現我根本不會》

我給自己打 80 分。 今天正式邁入「不惑之年」——但老實說，還是困惑得很。我很喜歡現在的生活，特別是裸辭後，生活品質和心靈狀態都升級了。做回自己時間的主人、不再被 KPI 綁架，真的超‧爽！ 但不安也沒離開：怕把錢燒光了、怕沒身分、怕張揚裸辭後如果沒成功，會不會很丟臉？怕的，其實是別人眼中那句：「你怎麼變這樣了？」這些焦慮，大概就是還沒修煉好的「不畏外界眼光」。 到底「人生滿意度」這件事，外界的聲音應不應該納入評分？這題我還在掙扎，也還在學。 今天和一位超溫柔的姊姊聊天她50歲就退休了，活得灑脫又聰明，和她聊天就像是吸取她人生經驗的濃縮精華，一口就功力大增 如果裸辭後的我，也能像她一樣，活得有智慧、有自在，那人生滿意度，應該可以再往上飆到90分吧？ 關於吸來的智慧，我決定留到這週末podcast裡分享，記得鎖定《愛咪愛工話》 最後，謝謝大家給我這個 40 歲生日的祝福我都收到了，努力回覆中！ 📝 那你呢？如果今天要給自己的人生打個分數，你會打幾分？ 📌 Podcast週末上線，記得追蹤「愛咪愛工話」