社群經營有感，側寫作者一年內的閱讀內容、心得體會及個人成長；分享作者近期讀書筆記製作的PODCAST頻道名叫《社畜逃脫筆記》，主要廣告素材，周更，主題依作者為主。

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<div class="draft-block draft--p left">真的不能勉強自己去做什麼, 越不容易做到! 😆</div>

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最強習慣養成

社畜逃脫筆記podcast搶先聽

分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤


社畜逃脫筆記（小倉鼠）的沙龍

1/25-EP101【習慣筆記】為何習慣不持續？《原子習慣》「日本版」！《最強習慣養成》1

永遠不要考驗人性，尤其是在政治面！

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夢想國之政治篇

對於現狀的不滿，除了宣洩情緒，還能轉換為有邏輯的思考。針對軍事的部分，我們也不必完全遷就於現實，夢想一番又何妨！

洗丹青的沙龍

政治之人性考驗

想要達到那個美好未來、取得成就的果實，但是為了達到目標要做的事、堅持行動的過程既辛苦又無聊；為了不要攝取多於糖份、吃太多冰淇淋和巧克力，我必須要跟每一次出現的食慾對抗，贏了這次還有下次，而且中間還會念念不忘，還不如痛痛快快的吃下去，馬上就可以獲得滿足、得到快樂。

趨利避害

1/25-EP101【習慣筆記】為何習慣不持續？《原子習慣》「日本版」！《最強習慣養成》1

政治之人性考驗

動機的本質