運動矯正

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動作矯正、運動矯正、矯正治療,到底在矯正什麼?有什麼差別?看完文章一次搞清楚。
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膝內扣是什麼?對膝蓋好不好? 在蹲下拿東西的時候、綁完鞋帶起身的時候,你曾經注意過動作的過程,膝蓋是否有晃動?是否會往內夾呢?
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從運動防護轉戰到運動訓練,發現這個坑也是非常非常大啊!客人帶得越多,越覺得人體真是奧妙,越覺得自己了解的不夠多。 除了運動防護員證照之外,還有哪些是我覺得重要的證照或內容呢?接下來一個一個向大家介紹一下吧。
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