金時診所

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流感疫苗10月初開打,許多民眾疑惑,若已施打新冠疫苗,還有必要打流感疫苗嗎?《黃金時代》特約金時診所張學豪醫師提醒,新冠疫苗與流感疫苗兩者並不衝突,間隔一週就可施打,建議儘速接種,提升自我保護力。
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因為新冠肺炎疫情的影響,許多年長者原本有外出運動的習慣被迫暫停,《黃金時代》特約金時診所張學豪醫師提醒,長輩活動量變少,家中年輕人可以提供一些在家運動的線上影片,或是增加活動量的素材,試著做一些簡單的活動,都是有助於銀髮族肌力維持的好選擇。
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年紀越大,最擔心的是身體開始出現慢性病症狀與不適感,長輩煩惱三高(高血壓、高血糖、高血脂)問題是否會引發後續併發症狀,孩子擔心無法親力親為照顧父母。這時候,最需要有位專屬醫師為長輩整合用藥,同時追蹤年長者的健康需求。
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《黃金時代》特約金時診所張學豪醫師分享,近期來看診的長輩,會表示身體哪裡有不適感,仔細問診後發現,這些年長者原本可以定期跟朋友聚會、出遊散心、做一些自己喜歡的事物,現在因為疫情受到許多限制,心情自然大受影響。
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當家中有罹患慢性病的長輩,您是否會擔心他每日血糖與血壓狀況,深怕沒有控制好,會引發其他心血管疾病?其實,如果家中有一位「樂活護理專員」可以關心長輩健康,除了減少併發症狀,身為晚輩,也會感到更安心。
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隨著年紀增長,過去為家庭、為事業打拼的身體已不像年輕時那樣勇健,可能有些許的慢性疾病找上門,甚至健康狀況一年比一年差。關於如何度過「自在又高端的安養生活」,都是長輩與兒女首要擔心的一大課題。
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