鎮靜
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會議中老闆突如其來的Cold Call，是許多人職場的夢魘。即便擁有多年專業，仍可能心跳加速、腦袋空白。這並非能力不足，而是被「必須完美」的專業偶包給束縛了。本文結合史丹佛教授研究，分享三招「心理翻轉術」：從求表現轉向給價值、擁抱夠好就好、並善用戰術性緩衝，讓聚光燈從壓力源轉化為展現影響力的助力。
氣味，是看不見的風景。〈氣味的成分研究〉系列，嘗試以芳香化學為路徑，看見香氣背後的分子秩序。讓我們試著在理性與感性之間尋找平衡——用化學語言理解氣味的秘密，也用嗅覺重新認識自然的呼吸。
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「氣如敗豆醬」是敗醬科特色，纈草屬為其中一屬，台灣產4種，主要分布在中、北部中高海拔1,800至3,400公尺山區，喜歡生長在道路兩側邊坡、開闊的草叢或林緣。纈草被用作香藥草歷史悠久，早在西元二世紀時人類就已開始使用，用以治療失眠。對人類來說，可能無法接受那種明著來的味道，卻是貓科或囓齒的最愛。
