長短腳

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幾年前,我曾經幫一位正骨大師整理書稿,在北上採訪大師的過程中,他教了幾個自我檢測和治療的小撇步,大家也可以藉此檢查一下自己的骨頭夠不夠「正」哦!
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不用檢查,我走路就知道自己又歪了,整骨真的不是一次就能完成啊😧
你有曾經走路時腳去絆倒石頭或是同學間互相捉弄伸腳絆倒對方的經驗嗎? 通常跌倒後,我們比較在意外觀上的皮肉傷是否嚴重,但是我們的一些關節也有可能因為腳去踢到障礙物的衝擊而產生骨骼拉扯造成骨盆歪斜 有的人體感比較好,馬上可以感受到自己站著的時候腳長不同,有的人雖然沒感覺,但多年後可能會因此而產生一些痠痛
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產後一定要來一下 #中軸平衡 #喬骨盆 #關節技 #阿育吠陀 #按摩 #推拿 #產後骨盆復位 #整脊 #永恆之子 #正骨 #脊椎側彎 #長短腳 #高低肩 #骨盆傾斜
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Eva Chen
孩子玩耍扭到手,馬上去給叔叔看一下,咖一聲喬回原位,不然不知會有什麼後續的代償,扭到手腳記得要趕快去喬回來,不要久了變成其他複雜的影響。
那運動按摩又是什麼? 運動按摩裡面包含四個重要的恢復要素,分別是「肌肉」、「筋膜」、「淋巴系統」與「神經受器」,此時透過專業物理治療師的一對一系統性評估、姿勢調整、改變舊有的習慣、漸進式運動。 讓您回到運動表現增加、關節疼痛下降、安定神敬、增加肌力、強化呼吸機能、提升柔軟度、提升精神的狀態。
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萬丈高樓平地起,人要站得正,足踝穩定一定要被關注,也是足部健康的一種。如果你被告知要做鞋墊矯正、治療、訓練,在此之前,先認識足部可以造成哪些影響,才能幫助自己該怎麼選擇。足部是身體的地基,地基不穩會造成地基上方的骨骼結構排列不正,比如說骨盆歪斜、長短腳等等,皆屬於此類問題。
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